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• 如何消除脸部浮肿

  方法 1消除脸部浮肿 2 冰敷。 冰敷浮肿部位有助于减轻炎症和疼痛。将用毛巾裹着的冰块或冰袋敷在脸部浮肿的部位10到20分钟。 可以在72小时内冰敷多次。 3 抬高头部。 抬高浮肿部位有助于消...

• 如何消除嵌甲感染

  部分 1治疗趾甲 1 泡泡脚趾。 为了减轻嵌甲造成的疼痛和肿胀，把脚放在温肥皂水里泡上20到30分钟，一天三次，一到两周泡一次。可靠来源PubMed Central前往来源 浴盐可以止痛、消炎。往浴盆里...

• 如何测量体温

  方法 1测量口温 1 这个方法适合年长的孩子或成人。 只要他们能自己将温度计含在舌头下，直到它发出哔哔声，就可以用这个方法。别测量婴儿的口温，他们太小了，还不能含着温度计。 2 用...

• 如何治疗脱水

  部分 1评估情况 1 了解谁最容易脱水。 幼儿、老年人和慢性病患者最容易脱水，不过其他一些人群也有很高的脱水风险。可靠来源Mayo Clinic前往来源 儿童体内水分所占的百分比高于成人，新陈...

• 如何治疗背部拉伤

  部分 1在家治疗背部拉伤 1 休息并花时间恢复。 大部分背部拉伤（也称为肌肉拉伤）是由举抱重物过重、动作过于频繁、行动笨拙或遭遇事故（例如摔倒、车祸或运动损伤）造成的。感到肌肉...

• 如何治疗肌腱炎

  部分 1简单治疗 1 停止过度使用肌腱和（或）肌肉。 肌腱炎可能是突发性伤害造成的，然而更多时候是连续好几天、好几周或好几个月重复某个小动作而引发的。可靠来源Mayo Clinic前往来源重复...

• 如何治疗眼睛干涩

  部分 1治疗眼睛干涩 1 了解眼泪的重要性。 眼泪不止保持双眼湿润，还有几个重要作用。它们提供必要的电解质，而且含有能对抗细菌的酶和蛋白质，帮助保持眼睛健康。 泪水很快就覆盖整个...

• 如何治疗眼性偏头痛

  方法 1立即缓解偏头痛 1 认识先兆期的发作症状。 眼性偏头痛的特点是患者会出现被称为“先兆”的视觉问题。你可能会看不见东西，看到并不存在的之字形光线，眼冒金星或看到其他视觉效...

• 如何治疗甲状腺肿

  方法 1诊断甲状腺肿 1 了解甲状腺肿。 想要诊断并治疗甲状腺肿，你要先了解它。甲状腺肿是指甲状腺的非正常生长，但一般都是良性的。这与甲状腺激素分泌的正常、减少或增加相关。 甲状...

• 如何治疗汗疱症

  部分 1在家治疗汗疱症 1 使用冷敷和湿敷来缓解刺激。 冷敷有助于缓解湿疹引起的瘙痒和（或）烧灼感。冷疗法还可以减轻水疱引起的炎症和疼痛感，以麻木受到刺激的神经末梢。用冷水浸湿...

• 如何治疗气胸

  方法 1医院就医 1 去医院急诊室就诊。 如果感到胸部突然疼痛，或者出现其他气胸症状，诸如呼吸困难，鼻翼煽动，胸闷，易疲劳等，请立即到医院急诊室就医。 如果病人胸部遭受钝挫伤，医...

• 如何治疗手部麻木

  方法 1缓解偶尔的麻木感 1 让双手保持舒适自然的姿势。 当你枕着双手睡觉，或双手的姿势非常别扭时，手部就会产生麻木和刺痛感。经常改变姿势可以防止出现这种情况。放松双手和手臂，...

• 如何治疗干燥的腿部皮肤

  部分 1改变洗澡习惯 1 调整洗澡次数。 洗澡会洗掉大量天然皮脂。这些天然油脂不仅保持皮肤湿润，也防止它们受伤，以免变得更干燥。洗澡洗得太频密，被洗掉的天然油脂可能比皮肤重新分...

• 如何治疗头发稀疏

  部分 1促进头发生长 1 使用温和的护发产品。 当你发现头发开始变得稀疏，不妨改用全天然的温和护发产品。许多洗发精、护发素、发胶和其它产品，均含有对头皮和头发不好的化学成分，会...

• 如何治疗嘴唇肿胀

  方法 1在家里治疗嘴唇肿胀 1 检查口腔是否有其它损伤。 查看舌头和脸颊内侧是否受到了进一步可能需要看医生的伤害。如果出现牙齿松动或破损，要立即进行紧急牙齿护理。 2 用肥皂和水清...

• 如何治疗唇部开裂

  部分 1治疗嘴唇干裂 1 涂润唇膏。 选择简单的蜂蜡润唇膏或具有防晒功能的唇膏。可靠来源Mayo Clinic前往来源润唇膏可以抵御天气给唇部带来的伤害，所以在干燥、晴朗或有风的日子里不要忘记...

• 如何治疗发炎的皮肤

  方法 1接受医生治疗 1 联络医生。 皮炎是导致皮肤发炎的常见疾病，也被称为皮疹。皮疹是一种皮肤病变，表现为皮肤肿胀、刺痛，可能会发痒、起水疱或出现许多小疙瘩。皮疹大多可以在家...

• 如何治疗体虱

  部分 1清除体虱 1 清洗所有用过的寝具和毛巾。 体虱可以在任何用过的寝具或毛巾上隐藏并繁殖。通过正确的清洗毛巾和寝具，你可以消除体虱的寄生地，并杀死它们。可靠来源Centers for Dise...

• 如何治疗上背痛

  部分 1自己在家止痛 1 改变日常作息或休息一段时间。 上背痛多半是工作时一直重复相同的动作，还有从事体育活动或剧烈运动时受了轻伤造成的。首先要中止造成肌肉拉伤的活动，好好休息...

• 如何治好椎间盘突出

  方法 1认识椎间盘突出 1 了解症状。 椎间盘突出最常见的部位是腰和脖子。如果发生在后腰，你的双腿可能会痛。如果发生在脖子，你的肩膀和手臂可能会痛。症状包括：可靠来源Mayo Clinic前往...