2

用肥皂和水清洗双手和脸部。开始治疗前，要保证受伤区域和双手的干净清洁，特别是如果皮肤破损和有伤口。

• 使用肥皂和温水。轻拍肿胀的唇部，不要摩擦，以减少疼痛和进一步损害。

3

冷敷。一旦察觉到肿胀后，马上对唇部进行冷敷。肿胀是液体堆积引起的，你可以通过冷敷来减轻症状。冷敷可以减少循环，从而减轻肿胀、发炎和疼痛。可靠来源University of Rochester Medical Center前往来源

• 用毛巾或纸巾包裹住冰块。你也可以使用一袋冷冻豌豆或一把冰冷的勺子。
• 轻柔地覆盖在受伤区域，冷敷十分钟左右。
• 然后休息十分钟，重复此动作直至肿胀平息，或直到你不再感到疼痛或不舒服。
• 注意：不要把冰块直接敷在唇部，这样会造成疼痛或轻度冻伤。一定要用毛巾或纸巾包裹住冰块或冰袋。

4

如果皮肤有破损的话，可使用抗生素软膏和绷带。如果受伤造成皮肤破损和出现伤口的话，在使用绷带前，你可能需要涂抹抗生素软膏来降低感染的风险。

• 冷敷可以止血，但如果伤口继续出血的话，用毛巾按压十分钟。
• 细小的表面出血可以在家自行治疗，但如果伤口很深、出血严重和（或）流血持续十分钟还不停止的话，需要去看医生。
• 止血后，轻轻的给受伤区域涂抹抗生素软膏。
• 如果出现瘙痒或皮疹，立即停止使用软膏。
• 用绷带盖住伤口。

5

抬高头部并休息。将头部抬高至心脏水平线以上可以排出面部组织的液体。坐在舒服的椅子里，头部靠在椅背上。

• 如果你想躺下，多垫几个枕头来保证头部高于心脏水平线。

6

服用消炎止痛药。为减轻嘴唇肿胀带来的疼痛、发炎和红肿，可以服用布洛芬、扑热息痛或萘普生钠。

• 根据标签服用药物，不要超过推荐剂量。
• 如果疼痛不止，可以看医生。

7

寻求医疗护理。如果你尝试了以上所有的方法后仍然有严重的肿胀、疼痛和（或）出血，应该寻求医疗护理。 如果出现以下症状，不要尝试在家自行治疗嘴唇肿胀，要立即看医生。

• 突然的、疼痛的或严重的面部肿胀。
• 呼吸困难。
• 发烧、敏感或发红，这可能意味着被感染了。

2

用红茶敷肿胀的嘴唇。红茶含有的化合物（单宁酸）可以帮助减轻唇部的肿胀。

• 将红茶泡好并放凉。
• 将棉球浸泡在红茶水中，然后在唇部敷10--15分钟。
• 为更快见效，你可以一天多次重复使用这个疗法。

3

用蜂蜜涂抹肿胀的嘴唇。蜂蜜可以作为一种自然治疗法，也可以作为抗菌药和其它疗法一起搭配使用来治疗嘴唇肿胀。

• 将蜂蜜涂抹在嘴唇上，停留10-15分钟。
• 然后洗掉，每天按需多次重复使用。

4

制作姜黄粉糊并敷在肿胀的唇部。姜黄粉可以作为消毒剂使用，具有治愈的功能。你可以把姜黄粉做成糊状，然后敷在嘴唇上。

• 将姜黄粉、漂白土和水混合，做成糊状。
• 将糊状物涂抹在唇部，等它变干。
• 用水洗掉，按需重复此步骤。

5

制作小苏打粉糊并敷在肿胀的唇部。小苏打粉可以帮助减轻嘴唇肿胀造成的疼痛和炎症，也能减轻肿胀。

• 将小苏打粉和水混合，做成糊状。
• 涂抹在嘴唇上，停留数分钟后洗掉。
• 按需重复使用直至肿胀消失。

6

在受伤区域使用盐水。盐水能帮助减轻肿胀，而且如果肿胀的嘴唇上有伤口的话，盐水可以用来杀菌，避免感染。

• 用温水将盐溶解。
• 将棉球或毛巾浸泡在盐水中，然后敷在唇部。如果唇部有伤口的话，敷上去的时候会有烧灼感，但数秒后会消失。
• 每天按需重复使用一或两次。