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• 如何彻底改变自己

  方法 1弄清楚你理想的生活是什么样的 1 明确哪些原因会触发你想改变的行为。 改变坏习惯很难，但弄清楚诱因会有一定的帮助。当某个坏习惯要发作的时候，把这之前发生的事记下来。它可...

• 如何弄掉手上的硅酮填缝剂

  方法 1用塑料弄掉湿的填缝剂 1 趁填缝剂变干前，尽量去掉越多越好。 硅酮填缝剂有很强的粘性，一开始尽量去掉越多越好，之后才更容易把双手洗干净。一旦发现双手沾到填缝剂，立刻用纸...

• 如何帮别人做面部护理

  部分 1清洁皮肤 1 先清洁双手。 用肥皂和热水把手洗干净。手上的细菌和污垢会刺激皮肤或引发长痘。 尽量不要使用有香味的肥皂和香水。许多香精是过敏原，会刺激敏感皮肤或引起过敏反应...

• 如何处理被尼古丁熏黄的手指

  部分 1除去手指上的尼古丁痕迹 1 去角质。 把手指在水里浸泡两三分钟。注意浸泡时间不能太长，否则皮肤会起皱。用指甲锉、浮石、 浴刷、盐磨砂、糖粒磨砂膏等磨掉手指上的部分尼古丁痕...

• 如何处理头皮晒伤

  方法 1在家治疗晒伤 1 用温水或凉水淋在头皮上。 在受伤的头皮上淋微温或温热的水，可能会让你感觉不适，而热水会让你更加不适。洗头发时把水温调低一些，这样能让晒伤的皮肤更舒服。...

• 如何在没有卷尺的情况下测量腰围

  方法 1用绳子测量腰围 1 脱掉衣服。 理想情况下，你要贴着皮肤测量，因为鼓鼓的上衣或内衣会影响测量的准确性。 2 找到腰部的准确位置。 腰部应该在胸腔和臀部之间测量。如果你照镜子，...

• 如何在家做美容

  部分 1脸部清洁与去角质 1 将挡在脸部的头发都拢到脸后。 利用发箍、发带、发夹这样的东西把头发、刘海都归拢到脸后，让你的脸部完全地露出来，可不能让头发干扰了你的美容过程。 2 用...

• 如何在一周内让肌肤容光焕发

  部分 1确定你的皮肤类型 1 了解基本的皮肤类型。 皮肤有5种类型，分别是干性、油性、混合性、中性和敏感性。在护理皮肤之前，一定要知道自己的皮肤是哪种类型。每种皮肤都有不同的护理...

• 如何在一周内让皮肤变洁净

  方法 1使用市售的产品 1 购买你想使用的产品。 怎么做才能最有效地在紧要关头让皮肤恢复洁净无暇？最好先看看市售的产品。你可能很想买最贵一点的产品，不过它们的效果未必比便宜的非...

• 如何变得另类

  步骤 1 知道你对“另类”的定义。 本文中所指的另类，不仅仅是思想、风格非主流的人，还要至少知道自己在做什么。做个另类的人，重点在于拥抱你自己独特的世界观，而不被卷入任何大众...

• 如何去除自残留下的疤痕

  方法 1使用非处方产品 1 使用硅胶贴。 这是敷在疤痕部位的一种贴片，可以在2到4个月内淡化疤痕。每天将硅胶贴敷在疤痕部位至少12小时，坚持2到4个月。可靠来源National Health Service (UK)前往来...

• 如何去除腋毛

  方法 1剃毛 1 用温水打湿腋窝。 当皮肤温热柔滑时，体毛会更容易剃除。你可以一边洗澡，一边剃毛，或者事先用温水将腋窝热敷一下。 如果你有毛发内生的烦恼，建议先用磨砂膏去除皮肤表...

• 如何去除脸上的皮疹

  方法 1舒缓肌肤 1 使用冷敷。 对面部使用冷敷法有助于缓解瘙痒和减轻皮疹。使用冷敷法时，将干净的毛巾放到冷自来水下彻底浸湿水。然后拧干毛巾，把它盖在脸上。如果皮疹集中在一个位...

• 如何去除牙缝

  部分 1评估牙缝 1 准备工具。 你需要一面镜子、公制尺寸的卷尺或直尺、一支笔和几张纸。评估牙缝时，固定的镜子比手持的好用。如果不介意，也可以找个朋友来帮忙。 2 检查牙齿。 照镜子...

• 如何去角质、蒸脸和敷面膜

  部分 1洗脸和去角质 1 洗脸。 去角质之前，一定要把脸洗干净。用温水弄湿脸，将适合你肤质的洗面奶按摩到皮肤。用微温的水冲洗干净。 用干净的毛巾拍干脸，让它不再滴水，但也不会过于...

• 如何制作身体润肤霜

  方法 1芒果身体润肤霜 1 备齐材料。 芒果脂是浓郁、光滑细腻的天然物质，可以滋润皮肤，并有好闻的热带水果气味，可以在天然食品店或网上买到。以下材料能做出约150克身体润肤霜： 60克...

• 如何制作活性炭

  部分 1制作木炭 1 在安全的地方搭一个 中等大小的火堆 。 你也可以用室内的火炉，但是室外的火堆最适合制备活性炭。火的温度要够高，以便点燃木头。 点火时要注意安全，在附近准备好灭...

• 如何储存芦荟胶

  方法 1冷冻凝胶 1 准备一个冰块盒用来存放芦荟凝胶。 把凝胶冻在冰块盒里，而不是冻成一大块，这样要用的时候就只用取出单独的一小块。 使用硅胶冰盒最好，能够里外翻转。 如果没有冰块...

• 如何做肩颈按摩

  方法 1坐着按摩 1 让对方采用舒服的坐姿。 最重要的一点是要让对方的脊背挺直放松，而你能接触到他的肩膀和上背。 使用能完全接触背部的凳子。 如果使用椅子，靠背要足够低，让你可以接...

• 如何做到无痛挤痘

  方法 1无痛挤痘 1 辨别挤痘的时机。 藏在皮肤深处的痘痘，一摸就疼的痘痘，亮亮的或者红色的痘痘都不能挤。等到痘痘顶端长出白色、硬硬的凸起时，你才可以动手。这种白色凸起是脓汁在...