2

找到穿起来最舒适的尺寸。你可以将所有尺寸试一遍，然后决定买哪条。如果你试的那条太紧或者太松，别担心，找大或者小一码的裤子再试试。问问售货员牛仔裤水洗后尺码会不会改变，因为这一点会影响你的选择。

• 购买牛仔裤一定要选对尺寸，因为这是你对自己的腹部感到自在和自信的关键。
• 卖家不同，牛仔裤的尺寸也不一样。购买前，你最好将所有喜欢的款式都试一遍，看看是否合适。就算牛仔裤上标明的尺码是你通常穿着的尺码也要先试再买。
• 绝对不要买宽松的牛仔裤，因为这种款式不仅不美观，还会让你的肚子看起来更大。

3

如果你想看起来更苗条，可选择深色水洗或黑色牛仔裤。如果你不满意自己肉肉的肚子，深色水洗或黑色牛仔裤是你最佳的选择，因为穿上这些颜色的裤子后，你的肚子就不再显眼了。可能的话，将深蓝色、深灰色、黑炭色和黑色的牛仔裤都试穿一遍，找到更适合你的颜色。

• 不要穿着白色或浅色水洗牛仔裤，因为这些颜色容易让你的肚子成为焦点。

4

腹部有赘肉的人穿中腰或高腰牛仔裤最好看。中高腰的牛仔裤能够支撑并遮掩腹部。如果你想遮住肚子上的肉肉，上述款式的牛仔裤穿上身绝对最显瘦。

• 不要穿低腰牛仔裤。低腰牛仔裤遮不住腹部，还会穿出游泳圈的既视感，让人感到很尴尬。

5

检查腹部一圈的布料是否结实。牛仔裤穿上身以后，感觉腹部的布料——你应该感到结实、安全，而不是松散、轻薄。你的腹部一定要被支撑的感觉，但又不能有约束感。I

• 如果你的腹部得到了支撑，感到很舒适，那你就可以驾驭任何款式和风格的牛仔裤。

6

裤腿到达脚踝的牛仔裤长度刚刚好。牛仔裤的长度有长有短，选择哪种要看你的腿长。根据你喜欢的尺码找到若干长度不同的牛仔裤，看看哪条的裤腿刚好到达你的脚踝。太短的牛仔裤不要买，裤腿在脚踝上方堆在一起的牛仔裤也不要买。

• 裤腿在脚踝处皱成一团说明牛仔裤太长了，会让穿着的人看起来又矮又浑圆。长度适中的牛仔裤能让穿着的人具有流线型的身材。

7

选择拉链和口袋部位设计简单的牛仔裤。拉链和口袋部位设计得越简单越好，因为这些部位与你想要 “淡化” 的区域隔得最近。简单的设计意味着你的腹部不会得到过多的关注，人们的注意力会更多地放在你合身的牛仔裤上。

• 不要穿沿着拉链缝了很多纽扣的牛仔裤，因为这些拉链会令小腹鼓出，让你感到不自在。

8

通过专业人士的帮助找到最适合你身型的牛仔裤。你会发现专业造型师或者服装店店员帮你选择的牛仔裤穿上身的感觉真的很不一样——裤子不仅贴身，还让你非常有自信。建议你将他们推荐的各种款式的裤子都试一遍，然后选出你最满意的那条。

• 如果你得不到专业的帮助，就请信得过的朋友或家人和你一起购物，帮你参谋。他们会给你支持和诚实的反馈意见 ，帮你找到最适合你身型的款式。
• 另外，你还可以订做牛仔裤。订做虽然更费钱，但长远看来还是很值得的，因为订做的裤子不仅款式让你满意，还完全贴合你的身型。

2

不要用宽松的上衣搭配牛仔裤，穿着修身的上衣整体效果更好。选择一件你喜欢的，尺码合适的上衣搭配牛仔裤。上衣的面料应该舒服地贴在身上，不应有紧绷的感觉。不要选择宽大的上衣。虽然宽松的衣服穿着很舒服，但你的肚子也会显得更大，而你身材的优点反而会被掩盖。

• 量身定做的上衣能很好地掩盖腹部的赘肉。这种上衣能凸显你身材的优点，让你不再为突出的小腹而难为情。

3

尝试用不对称的上衣搭配牛仔裤。选择具有不对称元素的套头衫、衬衫、体恤衫等上衣。上衣上可以有不对称的图案，比如动物或者抽象画。另外，带有不对称下摆或流苏的上衣搭配牛仔裤也很好看。

• 尝试各种不同样式的不对称上衣，找到最满意的那款。不对称上衣穿起来既时尚又有型，还能将人们的视线从你的腹部转移到衣服上。

4

上衣的下摆要在臀部和大腿顶部之间。不管你选择用贴身还是不对称的上衣搭配牛仔裤，上述长度的上衣隐藏腹部赘肉的效果无疑是最好的。如果你不想看起来像套了个麻袋，就不要穿着长度超过大腿上端的上衣，这样的衣服完全不能突出你身材的优点。

• 同样，不要穿长度不到臀部的上衣。这样的上衣会将人们的视线集中在你的小肚子上。