方法 1手工榨橙汁

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把橙子弄软。紧紧的挤压橙子，或者是将橙子放在手掌和桌面之间来回的滚动。

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切橙子。把橙子切成两半，取出种子。如果你不希望有种子，就使用脐橙。

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榨橙汁。用手紧握一半橙子，然后用力的挤，可以用一个普通的榨汁机来榨出所有的橙汁。

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加入果肉。用勺子把果肉挖出来，或者手榨汁机中把果肉直接放到橙汁里。如果你喜欢喝纯果汁，就在饮用的时候加上滤网。

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享用吧。饮用清凉的，绿色健康的鲜榨橙汁，早就迫不及待了吧！

方法 2用电动榨汁机榨橙汁

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准备好橙子。剥掉橙子皮，然后把橙子分成四等份。较小的橙子如柑橘等可以分成两等份。

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将橙子放入食材入口中。

• 确保准备了一些器具来接住美味的橙汁！
• 注意，有些榨汁机可以对果汁中果肉的含量进行设定。请根据需要购买相应的榨汁机。

方法 3用搅拌机或食品加工机榨橙汁

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准备好橙子。剥掉橙子皮，然后想办法把它们分成一个个2.5厘米的小块。如果橙子有种子，那么一定要把种子去掉。

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多搅拌几次，把橙子打碎。然后继续这一过程，直到形成浓浓的果汁。

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试下果汁的口味。如果太干了，就加上一些水。如果不够甜，就加上一些糖。

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再次运行搅拌机，直到橙汁完全液化。

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稍等几分钟，然后享受美味吧。

小提示

• 想尝尝不同口味的橙汁，可以使用摩洛橙子，也被称为“血橙”。它们大胆的色彩和别特的风味最适合和辛辣鸡蛋饼搭配着吃。
• 尝试不同品种的橘子，看看你最喜欢喝哪种果汁。 瓦伦西亚橙子有种子，但是多汁；脐橙很容易得到，个头大，没有种子；红肉脐橙非常甜，因为经常受阳光照射所以有一种“浓郁的酸果蔓味道”。

警告

• 切橙子的时候注意不要切到手指。
• 不要让橙汁洒在眼睛里。
• 佛罗里达橙子远远比加州橙子多汁。佛罗里达橙子很容易识别，它们的外皮非常薄。