2

给宝宝洗澡。每周给宝宝洗澡1~2次，这样能使他们保持整洁和健康。在洗澡的水槽里铺上一条毛巾，以免打滑，然后注入5~7厘米深的温水。在宝宝身上打上婴儿专用的香皂，轻轻揉搓，然后用清水冲洗干净。接着将宝宝放在一条干毛巾上，擦拭干净。

3

喂养。宝宝一天需喂食三次以上。宝宝饿了就会哭闹。不过不能给宝宝喂食大人吃的食物，他们需要吃配方奶粉或母乳。在开奶前，你可以咨询医生关于母乳喂养的方法和注意事项。宝宝吃饱了的标志：

• 一天换4~6块尿布
• 醒着的时候精神很好
• 体重增加

4

睡眠。婴儿是通过睡觉来休息进而重新获得能量的。他们睡得越多，也就哭得越少。训练宝宝在规律的时间睡觉，比如上午10点，中午12点，下午3点，5点，以及傍晚7点等。新生儿每天一般得睡16小时，不过睡眠时间的长短因不同婴儿各有差异。

5

俯卧时间。新生儿每天需趴15~20分钟。医生建议俯卧对婴儿的生长发育有好处。俯卧训练有助于婴儿在趴睡不会压到自己，避免窒息。

6

家人的帮助。你需要建立合理的照顾制度，也就是说你得让你的家人和自己能休息好并照顾好小宝宝。你或许得安排你的丈夫（或男朋友），你的父母，你的公公婆婆都加入到照顾新生儿的队伍中来。同时，你得确保至少有一人能随时响应你跟孩子的需要。

7

安抚哭闹的宝宝。孩子哭了，可能是因为尿湿了，饿了，太冷，太热等等原因。你可以试着看看他们的尿布，给他们喂食，如果不管用，再试试给他们加点衣服或脱去衣服。你也可以轻轻地拍拍他们，哼哼摇篮曲。也可以给他们一个安抚奶嘴，或者让他们躺下。有些时候宝宝哭没有任何原因，你也无需采取行动，他们哭只是消耗自己多余的能量然后逐渐入睡的方式。

8

与宝宝互动。新生儿玩不了大孩子的那些游戏，不过让他们一味地躺着，他们也会感到无聊。那么，每天带他们去公园散步一次，跟他们说说话，在他们的房间挂上色彩鲜艳的图片，放音乐给他们听，带他们坐车等等。

9

复检。宝宝出生两周后，你需带他们去医院进行复查。关于复检的注意事项，医生会在你出院的时候跟你说明。