2

思考你在哪个地方做错了。当你给姑娘空间的时候，不要只坐着等待时机到来。相反地，你应该想想你们两个为什么会分手。如果是因为—些明显的事情，比如你没有给她足够的时间，那很好办。但是如果是一些复杂的原因——比如没有考虑到她的感受和你花费太多时间参加派对这些原因的话，你要做的就不只是找出问题了。

• 如果是她提出了分手，那么想挽回她就很有挑战性。想象她提分手的原因。如果她是突然提出来的，看看以前的邮件或短信，去试试你能否找出原因。
• 如果是你提出了分手，那么难度要小很多。你要让她信服，你不是想伤害她的心。

3

制定一个计划。一旦你确定了问题所在，那么你应该找到一个解决方案。如果有好几个问题，好吧，你需要找到几个解决方案，或者一个能解决所有问题的方案。如果分手是因为你和朋友在一起太多时间，你可以通过安排每周约会一起尝试新事物来把她放在第一位。如果分手是因为你不会沟通，那么你在日常生活中则要显得诚实和富有同情心。

• 要解决问题，也要从自身找原因。在一段关系中，没有人是完全没有责任的。
• 计划的另外一部分是你必须弄清楚你对她究竟是什么样的感情。如果她对你的爱让你抓狂，在你行动之前要确保这种爱不会在使你烦恼。
• 如果你必须弄清楚主要问题，那么制定一个如何做的长期计划。无论它是否成功，戒掉一些让你上瘾的东西或从内到外提升你的人格还是非常好的。

4

提升自己。即使你发现了问题所在和能够立刻挽回女朋友的解决方案，这件事情也不会那么简单。相反地，你需要使自己变成一个更有魅力的人。当你回到女朋友身边时，她会发现不同。这意味着从内到外的提升。变一个发型不会让她有所改观，更乐观的生活态度和更在乎需要自己保护的东西会吸引她的注意。

• 花费更多时间去发展你的兴趣，无论它是骑车还是锻炼。专注自己的兴趣会让你成为一个更有趣的人。
• 发展一个乐观的生活态度。如果她在你身边感到快乐，她更可能想要见你。

2

让她的朋友看出她需要你。如果她的朋友不站在你这边，你将永远不会挽回你的姑娘。如果因为你控制欲太强，不在意她的朋友，导致她朋友不喜欢你。或者只是因为你是一个讨厌的男朋友，那么你的任务是让他们觉得你也不那么坏——然后将这个信息传递给你的姑娘。

• 如果你跑去找她的朋友，可以进行一场小谈话，但是目的性不要太明显。
• 如果你和她的朋友交谈，不要立刻谈到她。尽管你可以随便问问她在做什么，让他们知道你很受伤，如果你想表现得脆弱的话。

3

时机成熟时，慢慢接近她。在足够时间过去，你重新回到她的视野中，你可以慢慢开始回到她的生活中去。可以说和她简单地谈5分钟话，或者午餐时坐在她旁边，或者给她发短信，告诉她她喜欢的电视剧要播放了。

• 扮酷。对她和善，让她觉得你是否想和她成为朋友。但是在和她出去的时候不要赞美她。
• 当你们重新开始交谈，提更多要求。邀请她去做一些简单的事情，比如拿咖啡，一起去看演讲。但是不要邀请她去做一些浪漫的事情。

4

向她展示你的变化。你可以让她看见你不再是一个嚷嚷的男人，“看看我有多不同！”只需要花费时间和她在一起，显示你已经有了很大变化，当然，如果这些变化是必要的话。如果她认为你太邋遢，那就整理自己的仪表呗。如果她批评你不准时，努力在下一个咖啡馆约会时早早地出现。不要指出来这些变化；让她自己发现，然后她会对你有所改观。

• 这些变化应当是你能做到的。不要为了取悦她而去改变，否则你还会变成以前的样子。
• 如果你觉得自己在恋爱中真的伤害到她，道歉从来都不晚。她可能会被感动，原来你在感情结束之后思考了这么多。

5

欲擒故纵。那就对了！当你觉得挽回她有戏了，当她最终意识到你多么有魅力，现在还不是表达爱意的时候。相反地，通过让她继续争取你的爱，而把皮球踢给她，而不是把她拥入怀中。当你们越来越频繁地出去玩，不要每次都有空。

• 失踪几小时，让她想知道你在哪，她会很着急。
• 如果你去约会了，可以提一下，但是不要太具体，这样她会认为自己会失去你。

6

确保她希望你回到她身边。一旦你觉得你抓住了她的注意力，让她有点嫉妒了，在表达你的感受之前，是时候确认她真的需要你回到她身边。尽管你可能不能百分百地确定她的感受，但是你越确定她想让你回来，那么你使自己尴尬的可能性越小。以下有一些她想你回来的信号：

• 看看她的肢体语言。当你和她谈话时，她是否离你很近，和你眼神接触，尴尬的时候会看向地面？
• 看她是否嫉妒。她有没有询问你是否和其他女生约会？或者当她看到你和其他女孩交谈时是否烦恼？如果这样，那么她可能希望拥有你。
• 看她是否再次像对待男朋友那样对待你。她是否给你拥抱，赞美，要和你出去约会——比如冒险？

7

告诉她你的感受。一旦你相当确定她在乎你，那就不需要拐弯抹角了。找一个两人独处的时间，选一个有点浪漫的地方，给你足够的私人空间。然后，看着她的眼睛告诉她你多么想念她，你多么想再次和她恋爱。你不需要卑躬屈膝，但是你应当告诉她你对之前失败的感情感触良多，决心这次不再犯错。

• 要明确。让她知道你在努力改变，而不是空口承诺。
• 给她时间。如果她开始抗拒，不要生气或失望。记住即使她想挽回你，她也想要保护她的心。

2

不要犯同样的错误。尽管你不应当再担心分手，但是你要记住是什么原因导致你们之前的分手。如果是因为你花太多时间和朋友们在一起，而你现在发现自己再次和朋友天天黏在一起，那么要改变。如果是因为她做了什么事情而分手，如果这件事再次发生了，那么和她诚实地交谈你的想法。

• 牢记你第一次犯错的时候自己有多么懊恼！你再也不想尝试这种痛苦了。

3

不要过度思考。尽管你应当小心你之前犯的错误，但是你不能过于小心，否则在关系朝着正常轨道运行前，你就会把它搞砸。如果出现了坏的情况，你应当记住上次发生了什么，小心翼翼地去处理，但是不要总是担心搞砸事情，否则你不会真正享受到二人的美好时光。

• 如果你总是在担心搞砸事情，你的姑娘会发现的，那么这段关系不会令她十分享受。