2

确保你的动机要单纯。你不能为了炫耀或纯粹让自己好受一点，变得尖酸刻薄和咄咄逼人，伤害别人的感情。如果你想要这样的结果，你会变得无时无刻都刻薄待人。只有当你感到自己被忽视和需要坚持自己的立场时，或当生活中有人一直欺压你，并不把你当一回事时，你才需要这么做。记住你是希望用自己的力量得到好结果，而不是变坏事。

• 同时，这并不是说以牙还牙总是有效——如果有人对你尖酸刻薄，那解决的方法不是用同样的方式反击他。但是，当你试过所有办法都无效，就可以用这种方法表达自己。

3

不要太频繁这么做。如果你使用了这种方法，很可能是因为你面对严峻的形势，没有其他的选择，只能变得有点威力。假如真的是这样，那没关系，但你不能永远这么做。要有选择地战斗，并且不要养成对太多人尖酸刻薄和咄咄逼人的习惯，否则你的新形象会定格在别人的脑海。

• 一定要谨慎。如果你发现对人尖酸刻薄和咄咄逼人有点不近人情，就要停下来。

4

确保你没有完全改变。刻薄待人和震慑他人的方法有很多，你完全可以借用其中的几点。然而，你也不希望完全颠覆自己原来的形象。如果你在熟悉人周围表现得判若两人，他们会以为你很做作，甚至觉得你很可笑。想办法将刻薄和令人生畏的风格融入你的真实性格。

• 不能做得太夸张。如果你平常很害羞和温顺，突然表现得像城市最繁华的酒吧里的保安那么强悍，可能会有人识破你的意图。

2

当你值得拥有更好时，不要过早满足于现状。如果你想采取正确的态度，那就必须记住，你值得拥有想要的一切，而且不需要一辈子就这么屈就于二流的生活。你可以要求在事业上更进一步，或让令人厌烦的人给你学校生活提供一些私人空间。无论你想要什么，把它写下来，告诉自己真的值得拥有最好的东西。不要让别人告诉你这些。

• 如果你安于现状，必须提醒自己真正想要的是什么。花一些时间思考你对生活的期望——你对人尖酸刻薄和震慑他人，希望得到什么？

3

从容地做自己的事情。尖酸刻薄和令人生畏的人对应该如何生活持有自己的想法，并且他们不会妥协于或遵循别人所谓的的成功之法或正确的事情。这不表示你要把房子烧掉，而是让你忠于自己的信念，不要太在意别人的想法。如果你想去听音乐会，但没有人喜欢这个乐队，果断自己去。如果你走进一间教室，并且不认识那里的人，还感到有点不善于交际，那就找个座位坐下来做自己的事情。

• 放下为了尝试让自己合群而绝望的表情，停止围着一群你并不在乎的人团团转，正是这样，你会更有个性。

4

用自己的眼光看世界。停止再想世界亏欠你什么或阻止你做什么事情，开始想一些你还能拥有或征服的事情。当你走进教室，不要退怯，担心自己表现方式不正确或不认识那里的人；相反，想一些你即将拥有的完美时光，因为整个晚上的时间都掌握在你手中。

• 这是一个态度问题。如果你在想许许多多美好的事情发生在自己身上，并且满怀激情地开始争取自己想要的东西，比起像胎儿一样蜷缩在角落和大喊，“好事都不会发生到我身上…”，前者更可能发生。

5

发自内心对自己肯定。不要等待别人告诉你有多么优秀、你有多么漂亮，或你有多少价值。虽然，得到一些称赞和美誉的感觉不错，但是如果你觉得自己一文不值，什么好事都不会发生在自己身上，这些称赞和美誉毫无意义。相反，退一步估量一下自己何等可畏，并让别人知道你对自己很满意，不在乎他们怎么想——现在，才令人肃然起敬。

• 这不代表你应该觉得自己非常完美。而是你要意识到自己是个有价值的人，包括缺点和一切。

6

清楚自己想要什么。震慑他人和表现得甚至有点尖酸刻薄的另外一种方法是准确地知道你的目标。有可能是你不理会打击你的人，想自己穿过大厅；可以是你知道自己3年后要顺利毕业。无论你要得到什么，你必须用坚定的目光相信未来要实现的目标，坚定到让你生命中遇到的人会想，“哇，没有事情可以阻止他或他这么做”。

• 目视前方，不要盯着地板。让别人知道你对未来充满期待。

7

发表肯定的见解。尖酸刻薄或令人生畏的人不会四处询问别人自己应该做什么或总是质疑自己相信的一切。虽然，你理所当然可以通过质疑自己的信念寻找正确的答案，但是你应该避免留给别人的印象是你对自己不自信和总是求助他人。你不仅需要能够表达自己对某些事情或状况的感受，还要有确凿的证据支持自己的看法。

• 尽管每个人都有权发表自己的意见，但是你不能四处散播无凭无据、伤人或让人讨厌的观点；这样做不会得到别人的尊重。拥有自己的坚定信念，但要确保这些信念都有现实依据。

8

有控制力。尖酸刻薄和令人生畏的人有控制自己的情绪、身体和语言的能力。如果发现自己处于困境，冷静和谨慎地发表意见，不要像被气炸了一样。如果你发现自己情绪高涨或提高嗓门，就后退一步，告诉他们你需要喘口气。如果你想震慑他人，那就要让他们以为，“哇，他或她并不是随便说说要…”。

• 如果你想让人感觉有自己信念，并且希望被认真对待，那你需要控制自己的语言和情绪。

9

增强信心。如果你缺乏自信，你连家里种的植物都无法控制。你需要在行动中让人觉得你喜欢真实的自己、知道自己的目标是什么，并了解将要怎么做。以坚定的信念发言，进行眼神交流，保持优雅的姿势，并且不要坐立不安或经常左顾右盼，否则会显得你很没有自信。你不需要变得傲慢和完美无缺，但是如果你暴露太多缺点，没有人会把你当一回事。

• 在你实现目标之前，一直假装你能做到。如果你控制住自己的肢体语言和声音，更可能会让你感觉自信。

2

要有所保留。我们可以通过控制面部表情和语言表达变得矜持。保持礼貌的行为，但同时不要把自己的事情都抖出来。你会发现这样既有助于对话简洁和实事求是，又避免涉及隐私。当你和别人相互交谈时，这样做会给人留下神秘感和让人捉摸不定。

• 同时记住不要表现恐惧或畏惧别人——因为这样会破坏预期的效果。

3

装作一副缺乏积极情绪的模样。这包括避免出现发笑、开玩笑和微笑的动作—即使正常情况下，这些都是你向别人展示的典型态度。如果你觉得很难做到，尽可能总体表现得冷漠一点—在你要表现得尖酸刻薄或令人生畏的实际场合——可能会有帮助。然而，表达如爆怒或易怒的消极情绪还可以接受——因为这些情绪会让对方畏惧。

4

发言时使用适当的音调。一定要让自己充满信心，坚信自己。说话声音不能太小，别人会听不清。比平常说话声音稍大一点，保证能让别人听清自己表达。同时，提高音调也会使听众安静下来。不要说一些会引起争吵的事情，否则会让你陷入困境，而是确保自己用比平常稍微严厉的方式表达自己的想法。

• 你可以时常在家里录下自己的话，看看自己的真实表现。

5

坦率地表达自己对别人的看法。如果结果是某人做了错误的决定或在某种程度上对你不友善，勇敢和坦诚地告诉他们——但不需要委婉，因为你这么做不会留下尖酸刻薄的印象。比起使用挖苦的方式表达自己的意见，这样做可能会得到更好的效果。

• 这是展示你不在意别人想法的好办法，也是震慑他人的一个特点。

6

轻松地走进教室，把那里当做自己家。尖酸刻薄和令人生畏的人知道自己追寻的目标，并轻松地走进教室，好似那里属于他一样。让人有种这样的感觉，“闪开！”这绝对会震慑到别人，使他们产生这样的想法，“他很清楚自己的目标”。如果你想成为尖酸刻薄和令人生畏的人，那你不能迷茫地走进教室，对自己目标一无所知或不知道什么时候能实现。坚定地表现自己，坚持自己的立场，并尽快行动。

• 不要着急地左顾右盼寻找说话对象。要是你表现出知道自己的目标，马上会令人生畏。

7

不要笑“太”多。即使是最尖酸刻薄和令人生畏的人也有温柔的一面，如果每隔2秒大笑一次，你不能让太多人畏缩。幽默有利于缓解压力和帮助你和别人建立关系，但是如果你和一群你想震慑的人在一起，那笑话说得越少越好。不能让别人觉得你随和、有趣、或过于放纵，否则他们会利用你。

• 当然，如果你正准备跟一群人出去，不想对他们恶言相向，那就一笑而过吧！

8

让事实说话。你不需要吹嘘自己震慑他人，或者对别人恶言相向。比起让人们自己了解你，如果你吹嘘自己在足球、学校或创立自己的公司方面多么有本事，人们更加不可能会尊重你或因此感到畏惧。如果你真的如此出色，会很快家喻户晓；要是你告诉他们，他们反而没有那么在乎。

• 不要为了震慑别人，过分吹嘘自己和炫耀你的能耐。这样会显得你极度渴望得到认同，恰恰与尖酸刻薄和令人生畏的效果相反。

9

不要虚情假意。当你不是故意的时候，不要阿谀奉承、央求别人同意，或虚情假意。这种行为会让人觉得你要依靠别人对你的肯定，你不知道自己真正需要什么，或者你不知道可以靠自己的努力完成自己的目标。是的，如果你向你的老师、受欢迎的人或领导拍马屁，会失去周围的人对你的尊重，因为他们觉得你一点都不自重。

10

注意形象。如果你对人尖酸刻薄和咄咄逼人，你要表现得神采奕奕。你不需要衣着光鲜或像刚运动完从跑道上走下来，但是你应该穿漂亮、干净、无皱褶的衣服，经常淋浴，并做你必须做的事情，让别人觉得你真正关心自己的外表。这是你对自己最基本的尊重，暗示别人应该效仿。

• 不要在公众场合让人看到你照镜子、整理衣服或化妆。这会让你看起来有点不自信。