2

和愿意参加的人一起，或至少有一个人和你一起，至少需要两个人才行。最好有少数几个都有兴趣和灵界交流的人参加。

• 指定一个人充当灵媒，或是一直由他来充当。他要大声提问问题，专门和鬼魂交流，而你们两个（或所有人）都可以把手放在占卜写板上。
• 有个人专门记录交流信息也不错，因为如果进行得很快，就很难跟上鬼魂给出的信息。这时就要有人专门记录了。

3

调整好情绪。在房间里找个安静舒适的地方，在合适的时间开始。烛光要柔和，烧鼠尾草或祈祷或别的仪式来洁净一下环境。

• 灵界在晚上九点到早晨六点最活跃，所以你可以考虑在这段时间进行，其他特别时间也可以。
• 在有些国家的文化中，向鬼魂献上一点酒就可以吸引他们出来。

4

提问问题，恳求他们。把手指轻放在占卜写板的中间。通常字母“G”那里就很好，这里和其他点的距离相同。一般说来，不错的开场问题可以是：“有没有好心的灵魂愿意出来交流呢？”

• 自我介绍，表明意图。大声说出你的名字，让鬼魂们安心，知道你是好意的，对他们说：“你们说什么我们都愿意听。”

5

交流的时候要精力集中。

• 有些人用通灵板的时候喜欢闭上眼睛，集中精神交流，感受鬼魂的存在，也能确保参与的人没有“欺骗”行为，不会移动板子或是拼出别人想要的答案。
• 一般而言, 故意移动占卜写板的“欺骗行为”是严令禁止的，既欺骗了其他人，也欺骗了在场的灵魂。

6

有耐心，有礼貌。说完了问题，介绍完了自己，就坐下等着。你可以问不同的问题，但要知道灵魂没有义务和你交流，所以你得等一会。

• 只要当占卜写板开始移动的时候，保持安静，让记录的人开始写下出现的字母。
• 就像是普通交流一样。你要问那些真心想知道的事情。别认为灵魂需要向你“证明”什么，不要逼他们回答一些无聊的问题或别的“试验”类问题。你要礼貌客气，像是和身边的人交流一样。

7

时机一到就结束对话。你可以自己把占卜写板上的指针移到“再见”，表示你想结束了，但最好大声说句话：“谢谢你花时间和我们对话，先到这里吧，再见啦。”

• 用完了就把通灵板关上或放到一边，确保对话结束了。

2

环境要好。对于记录超自然电子异象来说，找个有精神残留的地方最好。新建的楼和购物中心或居民楼就价值不大了，因为这里没有历史，不像教堂、医院或图书馆这些地方。

• 如果你住的地方超过五十年了，那就可以试试。如果没有这么久，就换个地方吧。

3

开始记录，阐明目的。要进行此类的活动，你可以在任何时间和那些灵魂对话：排除分心的事，关闭闹钟，尽量安静，确保记录质量。要记录时，就开始说话：

• "这里有好心的灵魂愿意对话吗？"

4

问几个问题。如果你知道关于你所研究领域的疑难问题，或是历史问题，就问得具体一些，也可以宽泛地问一些和你交流的灵界有关的问题。你可以问：

• "你想要什么？"
• "你为什么在这里？"
• "你想让我们知道什么？"
• "你是谁？"
• "我们能为你做什么？"

5

注意那些出现的其他形式的交流。在记录的时候，注意感受一下有没有出现其他的情绪或生理上的感觉。之后和记录的内容比较一下。你要注意到：

• 冷热区域。
• 脖子后面有没有刺痛感。
• 恐惧的感觉。
• 听见的声音或低声细语。

6

之后要仔细听那些记录下来的声音。只要你想结束对话，就离开这里，简单打个招呼，谢谢对方。马上离开那里，去舒服一些的地方或回家。打开灯，轻松一下，越没有鬼魂感越好，然后仔细听录音。

• 把安静的地方声音放大，仔细听这些地方。如果你用电脑，要仔细看着进度，才能知道哪里要仔细听。记下这些地方，再试着把他们说的内容进行解码。

2

尝试占卜。占卜指的是用任何一种基本物质与另一个世界交流。最常用的是水晶球、蜡烛、烟、石头、骨头或玻璃。跟与灵界沟通一样，经常与灵界对话、经验丰富的灵媒者占卜的效果是最好的。举例来说，想“读懂”烟的含义是相当难的，而且还有一定危险。

3

凝视镜子。有些有名的儿童游戏就跟血腥玛丽的故事有关，也就是，把自己关在黑暗的浴室里，请玛丽出现在镜子里。把四周弄安静，保证环境安全，要盯着镜子看一会，和灵界交流，让灵魂过来，这样会很刺激、很神奇。

4

用汽车沟通。很多地方，特别是美国南部，传说是用停在某个中性空间的车，好让灵魂“进”入，再显现出来。有些传说里，司机要在晚上进入一个特别地方，在保险杠上抹上面粉，让灵魂的手印按在面粉上面。

• 如果你附近有这种传说，就可以试试。把车开到哪个地方，桥上或路口，熄火。停在中性空间，请鬼魂给你印个手印。看看会出现什么。

2

你的动机意念要干净。大声说出你想要知道的，用单纯的好奇和善意的心和他们交流。如果你拿占卜板和朋友们随便地玩玩，就很有可能招致邪灵，而且还很难请走他们。

3

交流的时候要有礼貌，尽量平静。在任何想和灵魂交流的时候，都要先花点时间安定思绪。如果你能专心，没有杂念，那将会是你很奇妙的经历。