部分 1有信心

1

区分物质和信心。神不是某种可测的科学事件，而是一种无形的存在，介入到你所有的事情上。神是靠直觉发现的，就像是第六感一样。

• 要用你的心灵信神，不仅是用头脑。 以此前提来理解信仰，你会发现信神不是堆积可见的事实，而是通过神对你和其他人做的事情来认识他。
• 如果你从科学的观点出发，信神几乎不可能。因为神是一个灵体，不是肉体。神不能被物理方法测量到，只能用和他相似的无形之物感知，像我们的情绪和心灵。
• 想一想你相信的所有事物。比如，你或许相信奥克兰运动家队是美国职棒大联盟最好的球队。但这有什么实体证明吗？你喜欢运动家队是因为他们的数据很出色吗？他们的冠军戒指更多吗？是因为他们对你有某种影响，使你对他们着迷。你喜欢他们是一种情感作用，是个人性的，是无法测量的。

2

用信任取代证据。有信心是要你跨出信任的一步。是在没有完全确定感的时候决定要信，也不在乎将来会怎样。

• 信任不是只在信神这个方面适用的。你每天都在凭信心做事。比如你在餐馆点菜，也是在凭信心。这家饭店可能人气很高，卫生达标，但你没有亲眼看到食物是怎么做熟的。你得“信任”大厨洗干净了手，相信他负责地把你吃的食物做熟了。
• 眼见不一定会信。有很多科学无法测量的东西，人们仍然在信。比如，天文学家“看”不到黑洞，只是按照物理定义，我们都看到的光线被黑洞吞噬了，所以才相信。 但是通过观察物质运动和绕黑洞运行的行星轨道，我们才预知黑洞的存在。信神和信黑洞有点像。
• 回想一次你的家人生病又好了。你是不是为他祷告过，或是希望某种更高的力量使他康复？也许人就像星体运动，神就是黑洞，对所有的事物施加影响。

3

不再控制一切。在所有有神的宗教里，都有一种认识：神是一切的创造者。 因为创造者是神，所以只有他能完全掌控一切。

• 放弃控制你生活中的某一方面，这不代表你彻底无能了。神不是把你当做木偶来操纵，而是像父母一样保护着你。你仍在创造着自己的生活，但生活不总是按照你的计划前进。这时，关键要记得其实是神在帮助你。
• 明白你不是在控制一切的全能者，不要沮丧。一些像匿名戒酒会这样的康复活动就是建立在人不能控制一切的前提上，相信更高的存在会让你交托自我，从而恢复你生活的平衡。 一旦我们承认自己不能控制一切，就能接受那些控制不了的事情。
• 宁静之祷：“神啊，求你赐我平安，接受我改变不了的事情；赐我勇气，去改变我能改变的事情；赐我智慧，去认识这两者的不同。” 有些事你能改变，有些则不能。如果你不信神，也要相信有更高的力量在支配你的生命。这是信神的第一步。

部分 2认识神

1

去敬拜神。试试去犹太会堂或基督教礼拜。听听拉比或牧师在说什么，看看和你的生活有什么联系。

• 牧师一般会进行一段演讲，称为布道，内容都是关于在日常生活里如何信靠神的。看看他说的有没有和你个人的生活相关的地方。虽然你不知道圣经具体说了什么，也许某种感情或牧师的观点你会很有感触（比如，爱人如己）。
• 不要担心自己还不是基督徒或犹太教徒。虽然某种行为是你不能参与的，像领圣餐（面包片代表耶稣的身体），但是听讲道却是可以随便去的。实际上，牧师都很希望不信神的人去听讲道，对神的话好奇。
• 教会礼拜是在周日，一般持续一小时以上。犹太教会堂的聚会是在周六。信徒习惯按时到达，从头到尾参加，虽然对偶尔去的人不是硬性规定，但最好也这样。
• 天主教弥撒一般有正式的和半正式的。你一定要穿着得体。穿有领子的衬衫，正式的裤子，穿长裙也是可以的。态度上一定要尊重；礼拜的中途不要使用手机，不要嚼口香糖。

2

和信神的人聊聊。如果你身边有虔诚的信徒，和他们聊聊，问问为什么他们这么信任神。

• 提问问题。“你为什么信神？”“你为什么深信神的存在？”“为什么我应该信神？”这些都是你的朋友可以给你真实答案的问题。一定要尊重对方，用好奇的态度，而不是抵挡或吐槽的态度。
• 牧师不是只在忏悔的时候才和你说话。如果你周末去弥撒，你就有机会在开始或结束之后和他们说话。牧师是教导神之话语的人，乐意回答你有关信神的任何问题。

3

试着祈祷。很多宗教相信和神的良好关系始于和神有固定的交流。 神很可能不会口头上回答你，但很多其他迹象都在显示他听见了你的祈祷。

• 祈祷在你有需要的时候尤其重要。很多人错误的认为祈祷只是满足自己愿望的工具。实际上祈祷不是让神解决你的所有问题；而是求他帮助你，和你一起度过困境。
• 可能你有一个艰难的决定摆在眼前；是工作还是继续读书？试试向神祈祷，让他指引你。看看你会如何选择，会出现什么结果。可能事情最后和你的计划不同，要把这当做另一个祈祷的机会。不要以为结果不好就是神不在了，而是神以你没想到的方式回应你的祈祷。
• 圣经多次强调神的作为是不可思议的。 把神看做是一位老师，教你认识生活中的重要功课，而不是只给你答案，他要帮助你自己发现答案。回想一下上学的时候，问问自己“老师只是授人以鱼呢？还是授人以渔？”你要把生活中的事情当做“功课”，而不只是“答案”。

部分 3积极生活

1

当志愿者。帮助那些不幸的人，比如去流动厨房义工，或是帮忙做饭。

• 相信更高的存在就是改变自我中心的生活态度。帮助别人是从另一个角度看自己的好机会。
• 和不幸的人交往经常可以让你珍惜自己拥有的但看为理所当然的事情。一些基本的事情，比如你有吃有住，睡觉香甜，对多人来说都是奢侈品。这些事情都能帮你相信神在眷顾你。
• 看看那些没有某样东西的人如何活得很精彩。托尼·梅伦德斯，一出生就没有胳膊，最近为教皇约翰保罗二世用脚演奏了吉他。 感谢神给你现有的一切，这样能使你不再那么关注那些你没有的东西；乐观的态度是相信某种更高生命的垫脚石。

2

做好事。每天有点儿慈善举动。志愿行为是无私大方的，但小事也不要忽略。

• 简单的为别人开门就能让别人有个好心情。还有一些小事，比如微笑，在公车上给老人让座，或是说句“谢谢你”都能让你离神更近一点。不要小看善行对你相信更高生命产生的作用。
• 想想别人对你做过的一些好事，甚至是你不认识的人。可能是你丢了手机，别人帮你捡到了还给你。你有没有停下想想这种事情为什么出现？可能这就是你向神祈祷的结果：“神啊，请你在今天的生活里帮助我。”
• 你有没有帮助过谁，他对你说，“愿神祝福你”？试试相信这句话，成为你生活的一部分。如果在你身上发生的好事就是神告诉你他能听见你的祈祷呢？

小提示

• 要信任他。不要放弃。相信，你就不会孤独。你不必相信或加入某种宗教才算是信。
• 不要放弃你的信心，因为总会有事情出现，敲你的门。神也有他的保证。“你寻求他，就必让你寻见。通向神的大门总是开着的。”如果神关上了这扇门；就会打开另一扇…
• 这篇文章只适用于传统的个人性的神，预设神的真实，相信神是人所必需的，相信神是有他的目的的。虽然不同的宗教对神的说法不同，但神是超越人的存在的，超越男人女人，超越两者；神就是比人伟大的…
• 如果你有信仰，就要坚守，不要放弃，不要停止相信。总有一天你会理解并感受到，“你的存在是有目的”，如果你还在寻求，就会发现有他一个更大的目的，可能这是你最想不到的。
• 如果事情好像很让人绝望，也要坚持。你活着的目的神都知道！
• 如果你爱的人去世了，你会问“为什么？”…“他们为什么死去？”…“为什么我还活着？”……不要停止提问。时候到了，你就会知道答案。那时，请你记住，活着是“凭信心”，不是凭眼见，直到神觉得你准备好接受答案为止。就是要信任神。
• 生活中的每件事，你走的所有道路，都是有原因的。你可以写下来，然后走在其上。以后拿出来看看，回想所走的路。就会明白如何从第一步走上了老路，这是一条直路。
• 很多人说“眼见为实”，但对神未必如此。如果你说“我是基督徒”，但不真的信神，请你确认一下什么是基督信仰，确认你和神的关系来自你真心的寻求他，凭信心接受他。耶稣说过，“你们看见了我，就是看见了父。”神在影响，在介入，在干涉（但不强迫），但你的理智能认识真理，为什么生命是自由的，逻辑（非机器人）感情（不麻木）。精心设计的理性，对身体、感觉、情绪的控制，都指向一种有序性和目的性（不是随意的）有或早或晚的结果和报应。
• 你通过对更高存在的信任建立起信心，但不是自然而然的出现。你不会一觉醒来，刷着牙说，“今天我要信神，今天我要有信心。”只有你需要的时候，你寻求的时候，神才会显现。
• 浏览这个网站，有你需要神的更多内容。今天就开始和神一起的新生活吧。
• 了解一下那些信神者的个人见证，比如神如何救了他们，如何改变了他们。看看这些例子，他们是怎么发现神的真实存在的：阿鲁 和丽塔

警告

• 别人会经常不支持你的信仰，这没什么大不了的。你要尊重别人的信仰，这是个人的选择。后果自负。