2

在炉子上用120°C (250°F)加热。让它变热，但不要煮沸。

3

加入一汤匙醋，搅拌混合物。即使混合物表面上开始形成固体，也继续搅拌。

4

将滤网放到罐子上（最好搁在上面），然后将混合物通过滤网倒进去。

5

用勺子将团块按压到滤网中，释放出液体。

6

从滤网中拿出固体。将它放回到锅中。

7

加入100毫升（半杯水）和一汤匙发酵粉到液体中。

8

一种酪蛋白物质会开始冒泡。当它停止时，用剩下的液体当作胶水。