方法 1开始

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了解你是否已经检查过。很可能在你生命中的某个时期，你已经测试过了。如果那只是对你心智的附带调查，那么数据不一定有提供给你。也有那么几次可能是已经给了你的。

• 如果你有入伍，你通常会做一个IQ测试，以测试你的处理能力。如果这是你的情况，跟你的上级联系，取得结果。
• 如果你有过抑郁症或其它心理问题，你的心理医生可能已经给你做过测试。如果药物是你治疗的一部分，那么这一点就特别常见的。
• 如果你在学校被称为“天才”，你可能已经做过IQ测试了。虽然你可能在孩童时期做过，但你将必须再做一次；孩子的测试是不一样的（使用的是韦氏儿童智力量表）。

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挖掘你的资源。如果你之前没有测试，找到所有可用的资源。根据你的选择，可以是免费或昂贵的。但是，要知道那笔钱可能会花得有价值。

• 本地的辅导中心可能能够监管你的测试。拿起你的电话簿或网络黄页搜索到你的区域中心。
• 一位心理学家可以为你提供测试。这可能是更好的选择，更省钱，如果你的保险能为你报销这些费用的话。
• 网上有很多测试。但是，很难解释哪些是垃圾哪些不是。不幸的是，大部分都可能不合理。

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参加测试。实际上会有一些变化，你会想咨询专家，或做一些深入的研究，找出其中对你最重要的。每个测试可能会出现略有不同的结果。

• 对大人来说，普遍的选择是雷文推理测验、韦氏承认智力量表、斯坦福-比奈测试和伍德科克-约翰逊认知能力测试。
• 所有测试都会评估你的立体空间、数学、语言和记忆能力。这是它们对“常规”智力的感觉因素。
  • 这些测试被视为具有高可靠性的统计。也就是说，如果你真正的智商是95％，你的得分可能高或低3分。临床心理学家们普遍认为，对许多临床用途来说，它们有足够的统计有效性。

方法 2结果

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知道你的数字是什么意思。人的平均智商为100。在大多数测试中，得分会在90和110之间，或中间值加上或减去10，表示平均智力。虽然人类每十年以3分的模上升式，但是范围是确定的，从而平均值为100。然而，这不是已知的一个百分位数及若干因素。

• 1个标准差（不管你测试的类型）是15分。 95％的人是两个标准差的平均值，这意味着绝大多数人的智商介于70到130之间（想一想你的标准贝尔曲线）。 98％的人低于131。
• IQ尺度不只是一个数字——他们按顺序划分。因此，50的IQ不是100的IQ的一半那样聪明。不是这样说的。这些数字是认知能力的代表——认知能力不是一条直线。
• 父母的IQ分数通常与他们的孩子相差十分以内。还有别的其它因素影响，比如社会地位和环境。

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再做一个测试。如果你在网上测试，这样能有双重保证。如果做了另一种测试，你可以确定你真正的智商是介于这两个数字之间。如果你特别累或者沮丧，可能需要再去测一遍。

• 你的智商会不时变化，测试再测试，但只会轻度变化。所有测试的设计都会将你放在一个非常相似的水平上，你可以用来衡量自己。虽然定秤的测量可能会有所不同，但不管你使用哪一个，你会得到一个良好的认识（尤其是如果它被一些科学家所认同）。

小提示

• 不要太在意你的IQ；你如何度过你的生命才是关键！
• 你可能必须付费做一些IQ测试，结果可能会更加准确。

警告

• 不要做网上非官方的免费IQ测试，可能会误导你，特别是微博和其它社交网站。它们无法给你准确的智商结果。