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从父亲最喜欢的餐厅点外卖，让父亲享受一顿美味大餐。如果你不能在父亲节这天带他去最喜欢的餐厅吃饭，就让餐厅把食物送过来！不论你点的是午餐还是晚餐，外卖送餐员都会把美味的食物送到父亲的家门口。

• 如果你喜欢烹饪，就自己为父亲做一桌菜肴。把桌子装饰一番，让父亲有身临餐厅的感觉。
• 就算你和父母分开住，你还是可以点餐送到父亲家。吃饭的时候打开视屏，和父亲一起享用美食。

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如果父亲喜欢户外活动，你可以带他去公园散步，或者去郊外爬山。如果父亲觉得在家呆着太闷，不妨和他去公园逛逛，或者去附近爬山或骑车。你甚至可以约上他的朋友一起去户外散步，但要保持安全的社交距离。可靠来源Cleveland Clinic前往来源

• 外出遇到其他人时，注意和他们保持至少两米的安全距离。不要去拥挤的公园散步，或人多的自行车道骑车，因为在这些地方，安全距离很难维持。
• 外出运动时，有些物品必须随身携带，比如零食、水杯、免洗洗手液等。

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带父亲体验虚拟旅游或线上音乐会，让父亲在家也能探索新世界。如果父亲觉得在家更安全，你还是可以在父亲节这天带他体验一次虚拟旅游。你们可以在线上参观博物馆，去国家公园探险，或者一起欣赏音乐会。

• 你可以通过应用程序或网站登录谷歌艺术和文化，在线上探索国家公园，参观博物馆。比如登录国家公园的服务网页，和父亲去美国的大峡谷或者优胜美地国家公园享受3D虚拟旅游。
• 如果你父亲喜欢动物，你可以询问他最喜欢的动物园或水族馆是否提供在线旅游。
• 如果你想在线收听音乐会或其它演出，可登录美国全国公共广播电台的网址：https://www.npr.org/2020/03/17/816504058/a-list-of-live-virtual-concerts-to-watch-during-the-coronavirus-shutdown.

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如果父亲喜欢学习新知识、新技能，那就帮他报名网上课程。你父亲平时是不是喜欢敲敲打打，修修补补？他对学习新技能也感兴趣？网上课程绝对是最适合他的父亲节礼物，尤其是在大家为了躲避疫情而不得不呆在家的时候。 你可以根据父亲的爱好寻找相关的网上课程。你也可以选择一项完全陌生的课程，和父亲一起学习。

• 如果你父亲喜欢烘焙，你可以帮他购买网上烘焙课程。如果他喜欢艺术创作，看看有没有适合他的绘画或雕塑课程。
• 你可以在MasterClass（在线教育订阅平台）或者Skillshare（在线学习社区）上为父亲买一张无限制通行证，这样他就可以自己选择订阅喜欢的课程了。

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如果父亲想要感受温馨的家庭气氛，就和他在家一起看电影或者玩游戏。有些父亲喜欢宅在家，所以在家庆祝父亲节正对他们的胃口。你们可以拿出有趣的棋牌游戏大战一场，或者一边嗑瓜子，一边观看父亲最喜欢的电影或电视剧。

• 如果你有宽敞的院子和投影仪，试着打造一个露天电影院吧。你可以用白色床单作为幕布，或者将影像投射到白墙上。在院子里摆几张躺椅，一场星空下的电影即将开始！

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在院子里露营也是一次简单快乐的探险。还有什么经历比和父亲一起露营更特别呢？点起火堆，烤几串棉花糖和热狗肠，和父亲一起唱歌，讲鬼故事。你们也可以在院子里搭帐篷，要睡觉时就挤进温暖的睡袋。你们还可以架起吊床，躺在里面仰望星空。

• 如果父亲喜欢烧烤，就来一场后院露营和烧烤二合一。

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如何让父亲开心是你需要思考的重要问题。如何庆祝父亲节很大程度取决于父亲的喜好，你还得知道如何打造最愉快的一天。也许你需要计划一次盛大的冒险，让父亲大吃一惊。也许你只要揽下所有家务事，让父亲好好放松一天。

• 以父亲的喜好为主，策划至少一次亲子活动。也许父亲喜欢钓鱼，或者和你玩扔球，也许父亲喜欢全家人坐下来玩棋牌游戏。你可以根据平时的经验选择父亲喜欢的活动。
• 父亲肩上的担子太重了，他们不仅要照顾一家的生计，还要接送孩子上学和上下兴趣班，倾听孩子的一切烦恼。想想上次父亲为你做过的事情，你应该如何回报他呢？也许你只要做些简单的家务，比如洗碗洗衣就能让父亲开心。

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大家一起行动！如果你有兄弟姐妹，让他们一起参与到父亲节的策划中。如果所有孩子都和父亲共同庆祝，父亲节这天不就更热闹了吗 ？如果你是独生子，可以请妈妈或奶奶帮忙。

• 你们可以聚在一起写一首歌，由你唱给父亲听。你们也可以共同制作一张父亲节卡片。
• 给兄弟姐妹分配任务，每个人负责一项父亲节的特别活动。比如，你负责给父亲做一顿可口的早餐，其他孩子负责用电视播放父亲最爱的体育赛事，准备他最喜欢吃的零食，或者给父亲做足底按摩。

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为父亲办场派对，或带他出去玩。父亲可能对礼物不感兴趣，只喜欢和家人共度美好的时光。如果是这样，你可以策划一些活动，让父亲可以尽情享受他的爱好。

• 如果父亲喜欢烧烤，你可以买齐所有在后院烧烤要用到的设备，然后在父亲节这天邀请他的朋友前来参加烧烤派对。
• 有些父亲喜欢钓鱼，你可以安排一次全天钓鱼活动，就你们两个人参加（或者全家人都参加）。
• 你的计划一定要先得到父亲的认可。你可不想在付出了很多时间和精力后，却发现父亲并不想参加你准备的庆祝活动。

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祝福父亲节日快乐。这一步看起来似乎理所当然，有的孩子还是会忘了提醒父亲今天是他的节日。当早上看到父亲第一面时，你要大声地，高兴地喊“爸爸，父亲节快乐！”最好再送上一个拥抱。

• 你最好起床后立即送上节日的问候，让父亲知道你一直惦记着这天，让父亲看到你为了和他一起庆祝父亲节有多么激动。

3

问父亲想做什么。你可能脑子里挤满了各种庆祝父亲节的点子，但是这天的主角不是你。父亲节到来这天，问问父亲有什么想法，打算怎么庆祝。

• 尽量尊重父亲的意愿。可能你已经策划了丰富多彩的庆祝活动，可父亲却说他只想舒舒服服地躺在沙发上。如果是这样，那就照他说的做。
• 也许父亲想自己呆着，或者和母亲共度节日。有些父亲喜欢在这天呆在车库修车，或者趁着周末出去玩。孝顺的子女应该顺着父亲的意思，不要让他感到两难。

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让父亲度过愉快的一天。父亲节最重要的内容之一就是儿女 陪伴在父亲身边，给予贴心的照顾。谁都喜欢收到礼物，但是在父亲节这天，你更应该表现出为父亲感到骄傲的心情，表达对父亲的爱，以及对父亲辛苦付出的感激之情。

• 对大多数父亲而言，最值得欣慰的事情莫过于感受到儿女和伴侣对自己辛苦付出的感激之情。
• 你只要表现出恭顺的态度，给父亲一个拥抱，说出对他的爱，这就是你感激他最好的方式。

5

和父亲聊天。这种庆祝方式很直接，但你别小看聊天的重要性。平日里你可能没有什么机会和父亲一起坐下来，坦诚真挚地聊一聊。在父亲节这天，你一定要抽出时间和父亲好好聊聊。告诉他学校里发生的新鲜事，或者你生活中发生的事情。

• 不要自顾自地说话！问问父亲最近过得怎么样，或者让父亲给你讲讲他从小到大的经历。
• 尽量不要聊有争议的话题。你可不想温馨的对话以争吵结束。

6

全家一起庆祝父亲节。趁着父亲节，召集全家人欢聚一堂。策划一次家庭聚会，让所有家庭成员在父亲节这天都回到家里，度过愉快的一天。

• 安排庆祝活动时，你必须考虑父亲的个性。父亲喜欢盛大的家庭聚会吗？有些人觉得一大家子聚在一起只会让人感到精疲力竭，根本谈不上放松。
• 除了你的父母，你还可以把家族里所有的“父亲”都叫来庆祝父亲节。你可以邀请叔叔、舅舅、哥哥、弟弟、爷爷、外公甚至是继父。所有人齐聚一堂，共享一顿丰盛的晚餐。

7

用幻灯片展示照片。准备很多你和父亲的照片，用幻灯片展示出来。这些照片里可能有父亲年轻时的样子，也有一家人共同度过的欢乐时光。你也可以只放自己和父亲的照片，甚至搞笑的照片。和父亲一起欣赏照片的同时，在记忆的长河中搜寻有趣的往事——用这种方式庆祝父亲节也很有意义。

• 如果你们的照片都存在相册里，就和父亲坐下来直接翻看相册。
• 如果你和父亲平日的关系不是很亲密，这个方法可以增进父子间的感情。看着照片，你们一定能找到很多话题。

2

送父亲有创意的礼物。庆祝父亲节不一定要送礼物，不过如果你有送礼的打算，尽量选择有创意的礼物。领带和袜子都太普通了，你最好选一样他经常提到，老是惦记着，但又舍不得买给自己的礼物。

• 手工制作的礼物也是不错的选择。比如，想想父亲曾经教给你的技能和道理，把它们一一列出来（打棒球、骑自行车、礼貌待人等等）。把这些内容写成一本书。你可以制作电子书，或者自己打印装订。你还可以把你和父亲一起拍的照片贴在书里。

3

告诉父亲你很感谢他。父亲是世界上最艰巨的工作。如果你举办了一场庆祝派对，你可以当着众人的面致祝酒词，表达对父亲的爱和感激。如果只有你和父亲俩人庆祝，就面对面告诉他。

• 深思熟虑后再说出你想说的话。虽然你可以说，“谢谢爸爸，你是个好爸爸，”你也可以多花些时间，让你的感言更详细，更有深度。比如，想想去年父亲为你做过的哪些事情让你印象深刻。你可以说，“过去的一年，为了让孩子们身体健康，心情愉悦，爸爸付出了很多。我平时不喜欢把感谢的话挂在嘴边，但是爸爸为我做的事情，我都铭记在心。我真的很爱您！我尤其感谢您上次放假的时候带我去商场买那款新游戏，满足了我长久以来的心愿。”

4

帮父亲完成日常家务。如果父亲每天都有固定的家务要完成（比如扔垃圾、铺床、洗衣服、洗碗等等），告诉他父亲节那天，这些家务活都包在你身上，让他好好休息。

• 如果你知道父亲对某件家务活特别不喜欢（比如割草）。你就告诉他父亲节的时候你来帮他干。

5

给父亲煮一顿大餐。父亲节那天为父亲烹饪他最喜欢的菜肴。你也可以做他最喜欢的甜点。如果他喜欢吃碎巧克力饼干，就专门为他烤一盘。

• 如果父亲喜欢下厨，你俩可以合作，共同烹饪一桌菜肴。
• 有些父亲喜欢在床上吃早餐，如果是这样，你就趁他睡醒前把早餐送到他的床边，他一定会惊喜交加。