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• 如何为去俱乐部准备着装

  方法 1男士的着装 1 收拾自己。 洗澡、刮胡子、喷发胶或者运用其它的发型技巧。尽管俱乐部会让人汗流浃背、浑身燥热，但最好还是以整洁的面貌开始新的一晚。 2 尽量让你的穿着与俱乐部...

• 如何为做帽子测量尺寸

  方法 1为帽子测量头部尺寸 1 量头部的周长。 先把卷尺横着放在前额中央的发际线位置，围绕头部一圈，中间要从后脑突出的部分下方绕过，然后再绕到前边，和卷尺的另一端再汇合。这个尺...

• 如何为一场派对打扮自己

  方法 1选择衣服和配件 1 想想派对的时间和地点。 所有的女孩都知道，选择合适的服装参加聚会是非常重要的。 你需要考虑的第一件事情是派对的时间和地点，因为这会影响一切——从你的衣...

• 如何丰臀

  方法 1改变你的体型 1 做一些针对臀部锻炼的运动。 侧抬腿、提臀运动，以及蹲踢运动，都是锻炼臀部的运动。而提臀运动中首当其冲的，应该是哑铃侧蹲。这是传统侧蹲的加强版，可以更有...

• 如何两周减肥10磅（9斤）

  方法 1运动 1 制定一个运动计划。 减肥就意味着你摄入的卡路里数要少于你消耗的。如果你想要一周减去5磅（约5斤）那就意味着17500卡路里的消耗。 将有氧和力量训练结合起来的效果要比单独...

• 如何两个月减二十斤体重

  方法 1创建一个减肥计划 1 了解你的体重从哪里来。 对一篇有关减肥的文章，从这个话题开始好像没有什么激励作用。但它有助于切入正题：实际上在两个月内减掉二十斤是非常困难的事情。...

• 如何不通过手术达到丰胸的效果

  部分 1调整饮食 1 吃含有植物雌激素的食物。 当你体内本身的雌激素水平较低时，植物雌激素就能派上用场了，它也能促进你的胸部发育。研究证实植物雌激素药片能有效帮助绝经前期的妇女...

• 如何不用高温卷头发

  方法 1紧密卷发的T恤法 1 像平常一样洗净和调整头发。 轻轻梳顺打结的地方，然后用软毛巾吸干水。不要使用乳液或放在调节器中。 2 将一件T恤剪成长条。 从颈部开始，用一把剪刀一路剪下...

• 如何不用蜂蜡制作润唇膏

  方法 1制作简单的蜂蜜润唇膏 1 将1汤匙（15毫升）乳木果脂或椰子油倒入一个小锅。 要是想制作多支润唇膏，可以使用双倍的量。你也可以使用双层蒸锅。在一个锅里装一些沸水，然后在上面...

• 如何不用睫毛夹让睫毛变得又卷又翘

  方法 1用勺子 1 勺子不宜过大，茶匙大小就可以了。 勺子大小应刚好盖过眼睛，这样勺子的曲面能刚好符合眼睑的曲度。 2 用热水冲洗勺子，将它加热。 原理和卷发棒一样，使用热度来更好地...

• 如何不用直发板拉直头发

  方法 1第一种方法：使用含有直发功效的洗护产品 1 有直发功效的洗发水和护发素可以让自然卷变得松散，你可以在高级美发店找到这样的产品。 仔细看看你购买的洗发水和护发素中所含成分...

• 如何不用甲片胶贴假指甲

  方法 1用双面胶粘贴假指甲 1 如果想让假指甲保持更久，可以使用美甲贴。 有一些品牌的假指甲背面有胶贴，不需要用胶水。这些双面美甲贴已经按照指甲形状修剪好，通常可以戴好几天。 你...

• 如何不用洗甲水去掉指甲油

  方法 1使用家居用品 1 用酒精和含有酒精的产品去除指甲油。 酒精含量越高，效果越好。当然，第一步应该是使用异丙醇，也就是外用酒精。但是，还有很多产品也含有酒精（或乙二醇）。成...

• 如何不用剃毛膏剃毛

  方法 1使用肥皂 1 选择要用的肥皂。 确保肥皂起泡能力好，可以彻底覆盖和滋润皮肤，让剃刀流畅地滑过皮肤，不会灼伤和刺激皮肤。你可以使用以下肥皂产品： 护发素：护发素让毛发变得柔...

• 如何不用剃刀也能去除男性阴毛

  方法 1脱毛膏 1 购买可以安全用于阴部的脱毛膏。 脱毛膏含有的化学成分会分解皮肤以上的毛发，减缓它们的生长速度。在本地百货公司的美妆或剃毛产品部门寻找合适的脱毛膏。确保标签上...

• 如何不化妆看起来也漂亮

  方法 1养成完美肌肤 1 每天洗两次脸。 肌肤护理是不化妆但看起来很漂亮的一个关键因素。花你该花的金钱和时间在购买和使用护肤品上。首先，也是最重要的，找一款适合你肌肤类型的洗面...

• 如何不加热做出大波浪卷发

  方法 1拧辫子法 1 将头发弄湿后用毛巾拍干。 你可以用洗发水和护发素洗头，也可以直接喷水弄湿头发。然后轻柔地用毛巾将头发拍干。头发需要保持在未干，但又不会滴水的状态。 有些人几...

• 如何不伤发质地拉直头发

  方法 1准备工作 1 买个好直板夹。 如果你想把卷发拉直，花钱买个好直板夹最重要。选择有温度档的直板夹，你可以试验一下哪个温度最适合自己的发质。 直板夹的寿命大概有十年，但是年头...

• 如何上粉底

  方法 1基础工作 1 选择粉底颜色。 所谓“粉底”，便是化妆基础。因此，选择粉底的颜色至关重要。它需要与你的皮肤本色相称，你可以将不同种颜色的粉底抹在脸上（而不是你的手上或者颈...

• 如何一整天保持清新体香

  方法 1保持清香 1 洗澡。 想要体味好闻，就得从清洁身体做起。洗澡次数视身体化学物质、日常活动和天气而定。很多人1天洗1次澡，但如果你有做运动，或住的地方很炎热，也可以多洗澡。如...