2

将一件T恤剪成长条。从颈部开始，用一把剪刀一路剪下来。继续剪，尽量在T恤上面剪多些长条。丢掉袖子部分，因为太短了。

• 将长条的宽度根据你希望要的卷度设置。对于微卷来说，只需要2.5cm宽；对于更大更松的卷度，则制成7.5cm宽。
• 如果你没有旧T恤，你可以使用长袜、洗碗布、其它布料甚至是纸袋。只是要确保长条的长度比你的头发长10cm以上。

3

卷起你的头发。用梳子将头发分成几个小部分。将T恤的长条挂在你的头发尾部。将头发往根部卷起，整个过程中T恤长条要保持在适当的位置。当你卷起了头发，并且长条伸至头皮，绑好长头尾端，让卷起的头发稳固位置。

• 如果你只想卷发尾，就在头部中间停止卷，将长条绑在你想要卷发停止的地方。

• 向下卷头发，而不是向上，因为朝向脖子的卷度会更好，这样就不会往外弹起。

4

让头发干。等上几个小时，或者去睡觉，任由头发绑着长条。当你的头发完全干了，松开长条，放松头发。如果你想要紧密卷发的话，这一个步骤就需要轻轻的。对于更宽松的卷度，用一把宽齿的梳子梳头发，使其形成波浪。

2

将头发围绕头巾缠绕。选择一款柔软的弹性头巾，那种可以将你的头部圈起来的，使头发不会掉落在脸部。分几部分进行，将头发围绕头巾缠绕，使用发夹稳定稳步。继续，直到所有头发都缠绕在头巾内。

3

让头发干。带着头巾去睡觉，这样你的头发就有时间完全弄干。为了加快速度，使用吹风机的冷设置，在头发上方吹入空气。

4

去除头巾并摇晃头部。将发夹取下，放下卷发。继续，直到你的头发完全松开来。上一点摩丝、喷一些定型剂，使头发保持甜美复古的卷度。

2

将头发编成两条辫子。将头发从中间分开，在两边紧紧变成两条辫子，然后尾部用发圈或橡皮筋系好。

• 若要更自然的样子，用你的手指向两边轻轻拉辫子，稍微放松头发。

• 对于看上去宽松的波浪，可尝试使用一条辫子绑在后面，而不是分成两部分。

• 对于更紧的卷度，将你的头发分成三或四部分，每部分都编成辫子。

3

让头发干。等上几个小时或带着辫子睡觉。

4

松开辫子。当头发干了时，去除橡皮筋，解开辫子。轻轻用手指松开辫子，打造自然的波浪。

2

将头发往后梳起。这个方式要先从干发开始。将头发往后梳成高马尾，然后用发圈绑紧。轻轻将水喷在马尾上，帮助波浪的定型。

3

袜子的位置定好。抓住马尾的尾部，将之放入袜子洞内。把头发各部分卷入圆环外部，发尾牢固塞入底部。当卷至头顶部时，发髻应该就稳定在适合的位置上了。

4

就这样绑着一个晚上。6-8小时后去除袜子和发圈。轻轻用手梳头发，放松波浪。