2

准备裤子。你可以将裤腰拉到理想的长度，然后用别针固定在熨烫板上，或者直接将裤腰套到熨烫板上，直到裤腰被撑到合适的宽度。

3

把湿布盖在松紧带上。湿布一定要完全覆盖住需要拉伸的松紧带。必要的话，准备两张布。

4

熨烫松紧带。当电熨斗升至最高温，松紧带也被湿布盖好后，你就可以开始熨烫了。熨10秒，停10秒，如此交替熨烫5到10分钟。这个方法能使裤子更合身，因为高温能使松紧带的断裂强力变大。也就是说，松紧带在断裂前能被拉得更长。

5

需要的话，重复上述过程。如果松紧带还是不够宽松，试着把它翻个面，再熨烫几次，直到达到满意的效果。

2

把松紧带套在椅子上。可能的话，让裤腰两侧和椅子靠背两侧对齐，这样松紧带受到的拉力才均匀。

3

保持这个状态。裤腰套好后的24小时内，你都可以不用管它。假如24小时后，你对裤腰的松紧度还是不满意，就把裤子套回椅背，几天后再拿下来。椅子最好放在温暖的地方，这样拉伸效果会更好。

2

找到内部缝合线。有时，松紧带会被缝在衣服上。这种情况下，假如你在缝合线以外的地方剪开一个口子，是拉不出松紧带的。抓住接缝的一侧将松紧带拉长，这样就能清楚得看到缝合线。如果松紧带移动了，可以在任意的地方剪开。如果有哪个地方卡住动不，就将这个地方剪开。

3

在裤腰内侧剪开一个小口子。为了拉出松紧带，你需要剪一个1cm左右的开口。如果松紧带被缝在裤腰上，那么缝合线剪开的长度得和松紧带的宽度一样。

4

剪断松紧带。将剪刀从剪开的口子里伸进去，剪断松紧带。将整条松紧带全部剪断，但是不要把衣服剪破。