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• 如何改造自己

  方法 1想象你崭新的未来 1 仔细思考你想要做出的改变。 在你开始改造自己之前，你需要静下心来，思考一下，花一些时间把你的想法写下来。问问自己为什么想要改造自己，你想要的未来是...

• 如何改造校服

  步骤 1 要把握好在你们学校的着装守则里，什么可以适当修改，什么不可以，许多要求穿校服的学校是不允许大幅度修改校服的，但是可以加点小饰品自行搭配，如果你不是很确定什么能做、...

• 如何改裤脚

  方法 1确定裤长 1 挑开原来的裤边。 把拆线刀插进原来的裤脚边里，小心地隔断缝合的线，边割边将线头从里面拉出来。以此将两条腿的裤边全部都拆开。 没有拆线刀，就用小刀或者指甲刀也...

• 如何改善睡姿

  步骤 1 选择结实的床垫支撑身体。 床垫一般用了约8年后就会失去支撑力。如果你感觉床垫凹凸不平或变软，是时候换一个更结实的床垫。 在这期间，你可以先将一大片胶合板放在床垫与弹簧...

• 如何改变你的外貌

  部分 1卫生习惯 1 养成良好的卫生习惯。 如果你不常洗澡，别人就能闻到你身上的异味，或者如果牙缝里还藏着韭菜，不怎么注意卫生习惯，那你长得再漂亮也没什么意义了。保持良好的卫生...

• 如何改变iPhone的颜色

  方法 1iPhone 皮肤 1 如果在iPhone上贴贴纸，你会不会有意见呢？贴纸贴久了，撕下来时撕不干净会留下黏性的残留物。 但是这是最便宜的方法了。 2 在网上查找有卖iPhone贴纸的公司。 网上有很多...

• 如何改T恤

  方法 1T恤包包 1 找一件超大T恤。 你可以专门买一件新的，也可以用旧的，或者到二手店淘一件。 2 把T恤平放在平整的表面，像是熨衣板、手工工作台，或者坚硬的地板上。 3 把T恤拦腰对半折...

• 如何收缩粗大的毛孔

  方法 1使用家庭单方 1 使用冰。 用冰块揉搓毛孔10到15秒，帮助收紧皮肤及关闭毛孔，使它们看起来更细小。 2 使用小苏打。 用一汤匙小苏打和少许水制成糊状物。 把此糊状物涂抹到有问题的...

• 如何收缩毛孔

  步骤 1 买一个好的洗面奶，按照说明早晚用洗面奶洗脸。 傍晚时用洗面奶洗脸纯属浪费。洗脸时不要用太热或太冷的水，否则会洗掉你自然排出的保护皮肤的油脂，反而会让毛细血管更暴露在...

• 如何收紧牛仔裤

  方法 1利用洗衣机和烘干机 1 用热水把牛仔裤洗一遍。 把洗衣机调到最高一档的水温，用标准模式清洗。 不要用手洗模式，最好使用免烫和强力模式。 热水和强力转动的共同作用可以使牛仔裤...

• 如何撕破牛仔裤

  步骤 1 选一条牛仔裤。 你可以撕破任何一条牛仔裤来逹到同样效果，但确定选一条你能穿的牛仔裤。不一定要用你自己的牛仔裤，可以用在当地二手店及寄售店的便宜牛仔裤。 用已经有点旧的...

• 如何撑新鞋子

  方法 1撑开你的鞋子 1 在家里穿一穿。 这是最简单的方法：只要你的鞋子没有紧到完全不能穿的程度，你就穿上它，在家里走一走，知道你的双脚完全适应这双鞋子。不过一时半会儿是不行的...

• 如何摘隐形眼镜

  步骤 1 先用肥皂洗手，然后用温水冲干净后再用干毛巾将手彻底擦干。 2 取眼镜前，在眼镜盒中倒约一半的护理液。 3 如果你是右撇子（左撇子则相反），左手食指拉开并固定上眼睑，右手中...

• 如何摆脱鼻子上的黑头

  方法 1护肤去黑头 1 每天洗脸两次。 这是最简单和最重要的去黑头方法。经常洗脸有助于去掉污垢，保持皮肤和毛孔清洁。可靠来源American Academy of Dermatology前往来源 每天用水和温和的洁面乳洗...

• 如何摆脱黑眼圈（眼睛受伤）

  方法 1急救 1 用冰块敷眼周。 用毛巾裹一些冰块，或者用冰冻过的蔬菜以10分钟的间隔敷在眼睛上。 每敷10分钟要拿开10分钟。 发现黑眼圈后立即开始冰敷，持续冰敷24小时到48小时。 要敷在眼...

• 如何摆脱青春痘

  方法 1家庭治疗 1 做一个小苏打面膜。 加入至少2-4茶勺（30-60克）小苏打（碳酸氢钠），然后缓慢加入水，直到成团状，但不要太厚。 在你戴上前确保它已经不再起泡，否则会感觉有灼烧感。...

• 如何摆脱身上的痤疮

  方法 1局部草本治疗 1 茶树精油。 用棉花球或化妆棉沾上一点茶树精油。轻轻涂在痤疮上。 茶树精油据说有过氧化苯甲酰的功效，过氧化苯甲酰是通常是制作痤疮膏的一种化学成分。 使用茶树...

• 如何摆脱臀部赘肉

  部分 1正确饮食 1 停止吃经过加工的垃圾食物。 尽量吃简单的食物。摆脱臀部赘肉并不难，它们只是存储在体内的多余脂肪，而且不幸被存储在这么不方便的部位。你第一个要放弃的当然就是...

• 如何摆脱腰间赘肉

  方法 1养成健康的习惯以摆脱腰间赘肉 1 缓解压力。 当你因为工作过度、家庭问题或经历一些创伤而倍感压力时，身体对此作出反应，分泌一种被称为皮质醇的荷尔蒙。皮质醇除了引起许多健...

• 如何摆脱腋下黑色素

  方法 1家用秘方 1 试试天然漂白剂。 某些蔬菜和水果中因含有酸性、抗菌或者消毒的成分，所以能自然地美白皮肤。其中土豆、黄瓜和柠檬就能起到去除腋下黑色素的作用。 土豆 ：将土豆切成...