2

混合醋和水。在一个能装下所有变绿头发的盆里，1/2水、1/4杯醋，按照这个比例混合，一般都是发梢变绿。

3

浸泡头发。在装满醋水混合物的盆中，浸泡大约两分钟。

4

加入小苏打。浸泡头发时，加入2-3汤匙的小苏打，让它起泡，在头发上停留2-3分钟。

• 你也可以把洗发水和小苏打混成糊状，洗澡时用它洗头。

5

擦干头发。把头发从水中拿出来，用干毛巾包上。拍干，不要再滴水。

6

用温水冲头发，把醋都冲干净。

• 为了确保自己冲干净了，把一小绺头发放进嘴里尝一尝，如果还是有醋的味道，那就继续冲洗。

7

加入双氧水。如果这时头发还是绿色（头发应该是湿的），将4-5茶匙的双氧水倒在手上，用手梳头发，也可以把它揉进头发里。不要涂在头皮上，让双氧水留在头发上，直到绿色消失。留意头发，看看绿色何时消失，然后再冲掉。

8

查看效果。如果用完双氧水之后，头发还是绿色的，那你只能等它慢慢消失了。

2

用番茄汁洗头。拿一杯番茄汁或番茄汤倒在头上。用手指梳头发，确保番茄汁均匀地覆盖头发，静置2-3分钟。

• 还可以用番茄酱代替番茄汁或番茄汤。因为番茄酱不容易流动，更容易清洁。

3

冲头发，彻底冲干净番茄汁。

• 如果你想要更好的效果，可以重复这个过程。

4

让头发干透。你可以睡一夜，或者再等几个小时。

• 注意：不要吹干头发，一定要自然晾干。

2

按照瓶身上的说明，用专用洗发水洗头。

• 你还可以用免洗的泳前护理产品进行预防。试一试Malibu C Swimmer's Natural Wellness Treatment或者H2O Pre Swim Gel，这些护理产品能修复发色，封住头发，有效防止游泳后头发变色。

3

冲干净头发。

4

晾干头发。不要吹干，要自然晾干。

• 你还可以做“密封涂层”(或“光泽涂层”)护理头发，防止水中的铜附着在头发的角质层上。这种方法最适合短发。

2

游泳前先涂护发素。护发素能隔开头发和泳池里的氯，防止头发变绿。跳进泳池之前，涂一层护发素来保护头发。