2

用漏斗把芦荟凝胶倒入半空的瓶子里，把瓶子装满。你也可以直接用勺子把凝胶舀进去，但是如果瓶口较小，用漏斗会方便一些。一般来说，你应该让护发素瓶子里的混合物由芦荟和护发素按1比1的比例混合而成，但是比例略有出入也没有关系。

• 使用新鲜的芦荟凝胶，你可以在附近的健康食品商店买到这种产品，如果家里种了芦荟，你也可以自己提取芦荟凝胶。

3

摇晃瓶子，让芦荟和护发素充分混合。把瓶盖重新盖好，用力摇晃几下，直到所有原料混合均匀。先挤一点到手上测试一下，如果它大部分都是芦荟，那么你得多摇一下。

• 每次使用护发素时，摇几下，防止下面有沉淀。

4

洗头后把护发素抹到头发上，等2分钟。洗头后涂抹护发素，等几分钟后再把它洗掉。你可能得等1到2周才能看到效果，但是用不了多久，芦荟应该就能对头发产生影响。

• 芦荟有助于清除干燥的皮肤和头皮屑，对因为烫发或化学物质而受损的头发还能起到促进恢复的作用。

2

让芦荟凝胶留在头皮上，等1个小时。你不必用毛巾或浴帽把头发包起来，只用设好一个小时后响的闹钟，就可以做自己的事情了。

• 但是，如果你要躺倒，可以用毛巾包住头部，让芦荟凝胶留在头上，不过即使擦掉一点，也没有关系。

3

用洗发水把芦荟凝胶洗掉，然后像平时那样抹护发素。一小时后，像平时那样洗头并涂抹护发素。想得到额外的护理和生发效果，你可以使用芦荟护发素。

• 如果你想促进头发生长，就不要使用高温工具，因为它会损坏毛囊。

4

每周重复这一步骤2到3次，可以收到最佳效果。如果你想促进头发生长，最好每周多次重复这一步骤。养成晚上睡觉前用芦荟凝胶涂抹头皮的习惯。

• 做这种头皮护理的同时，每周敷一次发膜，让头发闪亮顺滑。

2

把芦荟和15毫升的初榨椰子油混合。为了方便起见，最好使用室温椰子油，它和芦荟混合起来最为方便快捷。用勺子搅拌原料，直至它们形成均匀的糊状物。

• 如果头发需要一点额外的护理，你还可以加15毫升蜂蜜。

3

从头发中间开始，用手指把凝胶抹到头发上。使用发膜时，向下一直抹到发梢，然后向上涂抹，头皮上也要抹到。继续涂抹，直到所有头发和头皮都覆盖发膜。如果头发特别长，用量可能就得翻倍。

• 从头发中间开始，有助于确保所有头发上的发膜都能抹匀，不会大部分积聚在头皮上，进而让它显得油腻。
• 你可能得用手指搓揉椰子油和芦荟凝胶几分钟，让它热起来，以增强它的流动性。
• 穿一件弄脏也不会让你心疼的旧T恤，免得沾上发膜毁掉衣服。

4

用温热的湿毛巾或浴帽包住头发。这样做的主要目的是在你敷发膜时保护衣服和家具，但是温热的湿毛巾还可以为头发提供额外的滋润功效，它可以保持发膜湿润。

• 如果你不包头发，上面的发膜可能会开始变硬，效果也会大打折扣。

5

等40到45分钟，让发膜穿透头发。定好闹钟，或打开电视，看几集你最喜欢的电视剧，放松一下！发膜会发挥作用，不用你做任何其他事情。

• 发膜留在头发上的时间不能超过两个小时，否则它肯定会开始变干。