2

考虑用布包着泡澡球。有的泡澡球含有花瓣，把浴缸里的泡澡水放掉后，花瓣会堵住排水孔。将泡澡球装在一个小布袋或尼龙袜里面，可以防止这种情况发生。清洁成分、香精和油会穿过布料流入泡澡水中，增强泡澡效果，花瓣则留在布袋或尼龙袜里面。泡完澡后，只需要清空布袋或循环使用。

3

考虑把泡澡球切成两半来用。泡澡球很贵，不过你可以用锯齿刀把它们切成两半，这样能用得久一些。每次泡澡只用半颗球，剩下的半颗下次再用。

• 如果你选择只用半颗泡澡球，剩下的一半必须用保鲜膜包起来，放在干燥的地方妥善保存。你也可以将它装在密封的容器中，比如玻璃罐。保持泡澡球干燥，它碰到水就会开始起泡。

4

用塞子堵住排水孔后装水。泡澡的是你，所以最重要的是确保自己舒服。根据你的喜好调整水位和水温。达到自己满意的水位后关水。

5

将泡澡球放入水中。它一碰到水就会发出嘶嘶声起泡，然后慢慢裂开和溶解，将所有对皮肤有益的油、盐和植物果脂释放到水中。

6

脱衣服，进入浴缸。你可以在泡澡球还在起泡的时候进入浴缸，或者等到它停止起泡后再进去。

7

放松地坐在浴缸里面。找个舒服的姿势坐着。你可以闭上眼睛放松、冥想或看书。泡澡球会溶解，将里面的成分释放到水中，包括芳香的精油，滋润和滋养皮肤的植物果脂和油，还有花瓣、闪粉、颜料等添加物。

8

水变凉后从浴缸出来，把身体擦干。泡澡水在一段时间后会自然变凉。这时候，你可以离开浴缸，把水放掉。不要在水里泡太久，否则皮肤会起皱，看起来像梅干一样。

9

考虑到淋浴间冲个澡。用了泡澡球后不必冲洗身体，不过要是泡澡球带有颜色或闪粉 ，那最好还是冲个澡。把浴缸的水放掉，然后洗个澡，把皮肤上的油和植物果脂冲洗干净。如果你喜欢，也可以用丝瓜络和沐浴露洗身体。

10

清洁浴缸。有些泡澡球使用的染料会给浴缸染色。染料在还湿的时候更容易去掉。用清洁海绵或刷子擦掉染料。如果有花瓣或闪粉，可以把它们捡起来，或者用干净的水冲一冲，让它们流入排水孔。

2

用泡澡球舒缓鼻窦。如果你买了含有桉树油的泡澡球，可以在感冒的时候用它疏通鼻窦。只需要装一缸温水，放入泡澡球，然后进入浴缸好好泡个澡就行了。

3

用泡澡球进行芳香疗法。许多泡澡球含有精油，有助于提高情绪、放松、减压或提振精神。选择泡澡球的时候，检查成分列表，看看它使用的精油种类。精油也给泡澡球增添香味，所以要选择你喜欢的香味。下面列出了一些常用于泡澡球的精油和它们的用途：

• 薰衣草精油有很经典的清新花香味，有助于减轻焦虑、抑郁和压力。
• 玫瑰精油也有很经典的甜甜花香味。它和薰衣草一样有助于减轻抑郁。
• 柠檬精油有一股干净清新的香味，可以提振精神，让你感觉精神饱满，充满活力。
• 胡椒薄荷和其它薄荷味精油有一股清凉提神的香味，对缓解头痛和恶心非常有效，也能让你感觉精神饱满，充满活力。

4

营造奢华的水疗环境。将浴室灯光调暗，点亮几根蜡烛。播放一些轻音乐来进一步提高情绪。由于你会在水里泡一会儿，考虑准备一点东西打发时间，比如：

• 看书放松。
• 带喝的饮料，比如香槟或热茶。
• 带吃的东西，比如水果或巧克力。
• 将一条柔软的毛巾叠起来，往后靠在浴缸的时候垫在头、脖子和肩膀后面，让自己更加舒服。
• 敷一个面膜。当你泡完澡后，面膜也可以取下来了。

5

把泡澡球当作空气清新剂。有的泡澡球太漂亮了，让人舍不得用掉它！如果你不舍得将漂亮的泡澡球放入浴缸，考虑用一个美丽的小碟子装起来，摆在浴室里面。泡澡球释放的香味很淡，不会过于强烈。