2

按住酒窝的位置。找到脸颊上最凹陷的地方，按下并保持住这个小坑。用两个食指按压住双颊上的两个小坑。当你准备改变嘴型时，要用手指牢牢地固定住这两个小坑。

• 如果你觉得用拇指或铅笔的圆形端按压这些小坑更容易的话，也可以使用。

3

微笑时可以适当重新定位脸上小坑的位置。适当地放松你的面部表情，试着咧开嘴笑，但尽量保持手指一直固定在脸颊同一位置的小坑上。笑容应该是放开的，咧开嘴。自然的酒窝一般在人大笑时会出现，所以只有当你笑容够灿烂时，这个酒窝才会显得自然。

• 对着镜子查看效果。如果你指尖固定的地方有点偏离这个位置的话，你可能需要稍微滑动指尖移动到脸颊上正确的位置。
• 牢牢地用指尖或铅笔圆形端固定住想要的酒窝。放手后就能看到暂时的酒窝。如果想留念的话，可以拍个照片。注意，这个酒窝只是暂时的凹痕，一旦你放松嘴型时它就会消失。

4

持续按压30分钟或更长时间。如果你想锻炼使脸颊上形成更持久的酒窝的话，就需要持续至少30分钟牢牢按压住这些压痕。

• 坚持固定“小酒窝”的时间越长，将越有可能拥有酒窝。
• 在过去，就有这种真正的设备，专门是通过在人脸上的小窝处施加持续的按压力来创造酒窝的。“酒窝机”没有把这种方法推向主流应用，但是，你可以通过自己对所提及区域施加按压力来获得酒窝。

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每天重复。持续数周坚持每天进行30分钟的酒窝练习。如果一个月过去了，你还没能创造出持久的酒窝，那你最好还是放弃这种方法吧。这种技术并没有科学依据，它可能不适合你。

2

用眼线笔化一个小点。在所需的酒窝线的顶部，使用深褐色的眼线笔或眉笔点一个小圆点。

• 深褐色是最佳选择。因为它可以更自然地与肤色融合。应避免使用黑色或彩色的眼线笔。

3

在脸颊上画一个小月牙形状。放松嘴角。从你已经点好的点开始画一段小小的、略微弯曲的线。

• 这条线应延长到点下不超过2.5厘米的位置。并且只是微微弯曲。

4

必要时将画好的线与皮肤融合并重新画。用手指或化妆棒将画好的线融入你的皮肤，擦拭线时要向上或向下擦拭，而不是从一侧到另一侧擦拭。

• 涂抹一次可能无法化出足够暗的线，所以可能需要多次画线并且将他们与肤色融合。

5

用微笑来检查你的成果。如果所画的位置不完全正确，把它洗掉，然后再重画一次。

2

彻底地清洗这个区域。脸颊外部必须用抗菌香皂进行清洗。术前的清洗是消除可以导致穿孔并发症的有害的微生物的一个重要步骤。身体穿孔时也需要用生理盐水溶液或酒精溶液来清理脸颊的外侧。

• 脸颊穿孔手术将要求你用可以杀灭细菌的漱口水漱口，以降低你嘴内有害细菌造成穿孔感染的风险。

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确保使用干净的工具。合格的身体穿孔师会使用配一次性穿孔针的穿孔枪，或者在高压灭菌器中消毒过的穿孔针，或者不用枪的那种一次性穿孔针。毫无疑问，用来刺穿脸颊的穿孔针必须是无菌的。 永远不要 使用脏的穿孔针。此外：可靠来源Centers for Disease Control and Prevention前往来源

• 为了进一步消毒，针在使用前可能需要被加热。
• 做身体穿孔手术时，手也应该用抗菌肥皂彻底清洗。因为在做身体穿孔过程中不一定会戴一次性手套。
• 佩戴的首饰也应在抗菌液里清洗。

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进行穿孔手术。身体穿孔将使用针在准确的位置快速穿刺皮肤，这样酒窝就会自然地显露出来。刺破皮肤后应立即用首饰放在打孔的位置里，并且用更多的抗菌溶液处理刺破的位置。

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穿孔后要持续采取适当的治疗处理方法。每天都需多次用生理盐水清洁穿孔位置，直到穿孔愈合。向穿孔师征求建议——你可能每天得用生理盐水几次清洁穿孔部位，直到伤口愈合。

• 身体穿孔后医生可能会为你提供清洗溶液，但如果没有提供的话，你可以通过加入1茶匙（5毫升）的盐，8盎司（250毫升）的蒸馏水，自己进行勾兑。可靠来源National Health Service (UK)前往来源
• 用棉签蘸取的盐溶液进行擦拭。需要擦拭珠宝杆旁的区域，并轻轻地清洁的珠宝头部下方的位置。
• 在伤口愈合过程中，不要玩上面的首饰。在你摆弄时，手上的细菌将会进入伤口，并将导致穿出的孔发生移位现象。