2

最简单的方法是将两侧睾丸塞入双腿之间。小心地将两侧睾丸和阴囊朝后塞入双腿之间。尽量将它们塞到臀部之间或底下藏好。之后将阴茎拉到双腿之间，用胶带或紧身内裤裹住它们，把它们固定好。

• 将外生殖器塞到两腿之间是最简单的方法，但是可能无法达到女性下体那样平坦的程度。为了将下体藏得更彻底，有些人比较喜欢将两侧睾丸往上塞到骨盆底里。

3

将两侧睾丸往上提到腹股沟管，完全遮盖它们。两侧睾丸上方的骨盆底中各有一个斜行的裂隙，被称为腹股沟管。如果你想要下体看起来完全平坦，可以平躺下来，用2-3只手指轻轻地将两侧睾丸往上提到这个斜行的裂隙中。慢慢地将它们带到腹股沟管里，不要太用力，感到疼痛就停下来。

• 先用冷水沐浴或泡澡，之后或许能更加轻松地隐藏下体。睾丸暴露在低温下会自然地往上缩到腹股沟管里。
• 注意，长时间将睾丸隐藏到腹股沟管里会使它们的温度升高，可能会影响生育。
• 你可以不用胶带固定下体。自己决定吧！

4

隐藏下体之前，先用纱布或厕纸盖住龟头。一手将藏好的睾丸固定就位，另一手用纱布、厕纸或一张纸巾盖住龟头。一定要遮住尿道口。

• 将阴茎塞向肛门会引发感染。先用纱布盖住龟头，能防止尿道口感染病菌。
• 最好经常给下体涂抹抗真菌药粉，防止感染和异味。

5

轻轻地拉扯双腿之间的阴囊和阴茎。继续用一只手将睾丸固定就位。另一只手小心地将阴茎往下朝后塞入臀部之间的空间。尽量藏好阴茎，小心不要弄伤自己。你不应该让自己感觉到疼痛、麻木或跳痛。

• 将藏好的外生殖器固定就位时，检查皮肤是否发白、发蓝或发紫。如果皮肤麻木、跳痛和变色，可能是阻碍了血液循环，赶紧松开生殖器。

6

用2-3层医用胶带裹住藏好的生殖器。一只手将藏好的生殖器固定就位，另一只手用医用胶带缠绕骨盆底和阴茎轴。

• 不要使用布基胶带、思高透明胶带或其它类型的胶带，以免损伤皮肤。只能用医用胶带。
• 在隐藏下体的过程中，尽量保持下体干爽，这样医用胶带才能粘附在皮肤上。如果你在过程中出汗，要用毛巾拍干。

7

用胶布缠绕臀部或往上缠到腰部。用医用胶布包裹住藏好的下体后，不要松手，以免它们移位。将医用胶带粘到骨盆底左侧，横跨已经覆盖着胶带的部位。从左侧臀部下缘缠到左侧髋关节，然后绕到右侧臀部下缘，一直缠到右侧髋关节。

• 如果你之后的装扮会露出臀部，用胶带从骨盆底缠绕到尾椎骨就行了。
• 把所有东西固定在原位后，赶紧穿上紧身或隐藏式塑形内裤。有的人比较喜欢先把内裤穿到一半，搁在膝盖或小腿上，等藏好下体并缠好胶布后，再把内裤往上拉。

8

当你想松开下体的束缚时，可以先泡在温水中，然后轻轻地撕开胶布。到了要拆开下体束缚的时候，先淋浴、泡澡或是用一块湿布打湿下体。弄湿胶布后，缓慢、小心地撕开胶布，以免弄伤皮肤。

• 取出胶布后，让外生殖器回到原来正常的位置。然后把这些部位清洗干净，因为被胶带困在潮湿的环境中容易滋生病菌并产生异味。
• 你可能需要用手指慢慢地将睾丸从腹股沟管里带回原位。

9

谨慎行事，避免受伤。包裹下体可能引起许多问题，包括疼痛、皮肤刺激、生殖器损伤、尿道损伤和感染。在整个过程中，温柔地对待身体，感到痛就停下来。如果你担心包裹下体会影响健康，建议咨询医护人员。

• 如果你无法获得性别确认医疗服务，可以在网上搜索本地的跨性别资源中心。

2

尝试穿隐藏式塑形内裤。你可以在网上或特殊商店买到隐藏下体专用内裤。它们的穿法和普通内裤一样，但是由足够强韧的弹性面料制成，可以将藏好的下体固定住。

• 虽然隐藏式塑形内裤很有效，但是许多人觉得每天都穿很不舒服，而且它们也比普通内裤贵多了。

3

购买专为性别多元人士设计的内裤。网上可以找到专为跨性别人士设计的特殊内裤，穿起来比隐藏式塑形内裤更舒服。有些内裤甚至能模仿女性阴户的外观。缺点是这类产品很难找到，而且价格昂贵。

2

记住，变装后可能不方便上厕所。你需要拆开所有束缚才能小便，而且之后很难再重新将下体塞得看不出一丝痕迹。所以，变装皇后们都是怎么熬过2-3小时的表演呢？许多人都是等到表演结束后，才拆开束缚上厕所的。

• 照顾好自己，保持身体水分充足，需要上厕所时就拆开束缚。

3

穿至少一双紧身裤袜。在隐藏式塑形内裤或泳裤外面套上一双紧身裤袜，将下体隐藏得严严实实。你可以穿多达3双紧身裤袜。不用担心表演途中露出下体的轮廓，只要套上紧身裤袜就能避免这种意外发生。