2

修剪和磨平指甲。卸掉旧指甲油后，花一些时间修剪和打磨指甲。准备指甲剪、指甲锉以及温和的抛光条。

• 如有必要，用指甲剪把指甲修剪一下。
• 用指甲锉磨平指甲边缘。把指甲边缘磨成圆形、方形或方圆形。
• 用温和的抛光条磨一磨每一个指甲，把指甲表面磨平。

3

用温水浸泡双手。修剪和磨平指甲后，抽出一些时间好好放松和宠爱自己。取出一个盆，倒入温水和少量温和的洁面乳。用温和的身体磨砂膏给双手去角质，然后把双手浸入温热的肥皂水中，洗掉磨砂膏。浸泡3分钟，把手拿出来，用干净的毛巾擦干。

• 浸泡双手后，角质层会变软，更容易推回去。

4

把角质层推回去。如果感到很痛，要马上停下来，以免造成角质层流血。如果你有一阵子没有将角质层推回去，可能会感觉有点痛。角质层是皮肤的一部分，负责保护甲母质，避免它们受感染。甲母质是指甲生长的起点。剪掉角质层会使甲母质外露，容易受感染，并导致指甲畸形，比如凹凸不平或变色。所以不要剪掉角质层，而是应该把它们推回去，让指甲呈椭圆形，并有明确的界线，方便你把指甲油涂得更整洁。

• 用角质层推棒小心地将角质层往后推向甲床。
• 角质层两侧也要推回去。
• 去掉变干或受损的皮肤。
• 对所有指甲重复上述步骤。

5

滋润角质层和皮肤。给双手去角质后，一定要再次滋润柔软的皮肤，做好保湿工作。选择一款浓厚奢华的护手霜或乳液。将它们涂抹到手上。你也可以涂抹少量杏仁油（通常用笔或指甲油瓶子装着），或是抹些角质层油来滋润角质层，剩下的一些已经发白和呈半死状态的皮肤也能得到妥善处理。

6

去掉指甲上的油脂。让护手霜或乳液的油残留在指甲上，会缩短指甲油的使用寿命。你可以用外用酒精和棉签或棉球擦掉指甲上的油。

• 将棉签或棉球抵在外用酒精瓶口。
• 把瓶子倒过来，等一会儿，让棉签或棉球吸收外用酒精。然后将瓶底朝下，放回平坦的表面。
• 用蘸取了外用酒精的棉签或棉球擦拭指甲，去掉上面的油脂。
• 必要时可以重复几次。

3

修饰指甲油边缘。随着你涂指甲油的手法越来越进步，涂出边的指甲油会慢慢减少。如果你不想在指甲边缘涂一层薄薄的凡士林或白胶，也可以选择在涂了指甲油和亮油后才来修饰边缘。用旧的化妆刷和洗甲水来修饰指甲油边缘。这个方法需要多练习，有耐心，手也必须够稳。

• 你也可以用干净的棉签蘸取洗甲水，然后修饰指甲油边缘。

2

用三笔涂完第一层指甲油，然后等待它变干。想要做出均匀整洁的美甲，你需要涂1-3层薄薄的指甲油。只蘸取刚好足够覆盖一个指甲的量，这样能控制每一层指甲油的厚度。将刷头放在瓶口内壁从下往上刮一刮，去掉多余的指甲油。蘸取刚好足够的量后，用三笔涂完它们。

• 将指甲油点在指甲根部的中间，就在角质层上方的位置，防止指甲油淤积。
• 用刷子将指甲油朝角质层方向往下抹，尽量不要碰到角质层。
• 将刷子笔直地从指甲根部中间扫到顶端。
• 让刷子回到指甲根部。沿着指甲左侧曲线往上涂抹，直到整个左侧都被指甲油覆盖。
• 让刷子回到指甲根部。这次沿着指甲右侧的曲线往上涂抹，直到整个右侧都被指甲油覆盖。
• 对每个指甲重复上面的过程。
• 等指甲油风干后才涂下一层。

3

用三笔涂完第二层和（或）第三层薄薄的指甲油，并等待它们风干。第一层指甲油变干后，你可以再涂两层或更多指甲油。如果指甲油是不透明的，可能涂一层就够了。第一层指甲油变干后才涂下一层。

• 将指甲油点在指甲根部的中间，就在角质层上方的位置。
• 用刷子将指甲油朝角质层方向往下抹，尽量不要碰到角质层。
• 将刷子笔直地从指甲根部中间扫到顶端。
• 让刷子回到指甲根部。沿着指甲左侧曲线往上涂抹，直到整个左侧都被指甲油覆盖。
• 让刷子回到指甲根部。这次沿着指甲右侧的曲线往上涂抹，直到整个右侧都被指甲油覆盖。
• 对每个指甲重复上面的过程。
• 风干后才涂第三层指甲油，或是涂一层亮油。

4

在每个指甲上均匀地涂一层亮油，然后等它风干。亮油让涂了指甲油的指甲更闪亮、更有光泽。指甲油彻底风干后，在每个指甲均匀地涂上一层薄薄的亮油。最好使用快干亮油。

• 将指甲浸在冰水中，帮助指甲油更快凝固。

2

撕掉每个指甲周围已经变干的胶水和多余的指甲油。指甲油风干后，小心地撕下粘在皮肤上的干胶水。这样会顺便去掉涂出边的指甲油。清除干净后，指甲油边缘会变得整洁，界线分明。