2

选择找朋友帮助或自己剃头。这两种方法各有利弊，计划剃头前请考虑以下事项：

• 找朋友帮忙可以保证后脑勺或其他自己看不见的位置剃得干净。
• 如果你喜欢光头形象，并想一直保持下去，每次都找朋友帮忙就不现实了。越早开始练习自己剃头，自己的剃头技术就会越好。

3

在卫生间设置理发区。取一张被单或防水布铺在地上，确保水槽下水管已经遮盖住。剃头可能会弄得一团乱，如果你是长发就更麻烦了。

4

将头发修剪到0.5厘米长。准备工作的最后一步是剪掉长发，这样头发就不会缠在剃刀中了。将电推剪长度设置调为最短，并均匀地将所有头发修剪到0.5厘米长。

2

从前部开始剃。近脸处头发更细更稀疏，更容易剃。把后脑勺粗硬的头发留到最后，给润滑剂足够时间软化发丝。

• 从前至后，均匀地剃。
• 力道要稳健。不要过于用力压，但也要保持足够的力道，能把头发剃得很短。
• 尽量频繁地用水冲掉刀片上的头发。

3

剃侧面。从脖子到头上部，由下至上推，将侧面头发推掉。

• 剃耳后时要小心。用一只手把耳朵压下，防止剃刀伤到耳朵。
• 如果遇到额头蓬乱的卷发，则用力逆着头发生长方向剃掉。

4

剃后脑勺。剃自己看不到的这部分时手部要平稳。从脖子到头顶，由下至上一条一条地剃。

• 剃后脑勺时一定不要着急。要让剃刀平滑地推过头部的沟沟壑壑，防止伤到自己。
• 用小镜子检查进程。如果需要的话，再次使用润滑剂，直到最终剃完。

5

冲洗。冲洗剃掉的头发，在镜子里查看头部每个部分。

• 如果漏掉了一块，则再次涂抹润滑剂，使用剃刀推掉。
• 除非必要情况，不要剃头皮两次。如果使用的剃刀质量过硬，一次足以剃掉所有头发，第二次剃只会刺激头皮。

6

使用须后水。觉得满意后，擦干头皮，涂抹保湿须后水。这样可以舒缓剃刀造成的小伤口，并保护刚暴露出的头部皮肤，不让其失去水分。

2

经常做头皮保湿。因为头皮失去了头发遮盖的保护，使用保湿乳液保护头皮就变得很重要。

3

涂抹防晒乳或戴帽子。剃过的头皮很容易被晒伤，如果是第一次剃的话更是如此。确保要涂抹大量防晒乳。如果你居住的地方太阳毒辣的话要戴一顶帽子。