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继续喂食之前，检查他的姿势。在喂食期间让他保持半直立的状态，喂食结束后的30分钟内也保持这一姿势。可靠来源Mayo Clinic前往来源直立状态可以减少对婴儿横膈膜的压力。

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在等待期间，给婴儿拍背或摩背。通过这种方式可以帮助他将导致打嗝的那一口气排出来。让婴儿直立面对你的胸膛，使他的头部和你的肩膀齐平或高过一点。

• 摩擦或轻拍他的背部，让气体排出来。
• 当他将那口气排出来，或者在他止嗝后的几分钟后，继续喂食。

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如果你用母乳喂养宝宝，在他（她）吃饭时看看宝宝是否含住了你的乳头。宝宝的嘴唇应该盖住乳晕，而不仅是乳头。否则，宝宝会在进食时吞咽过量空气。

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如果用奶瓶给宝宝喂奶，要将奶瓶倾斜45度角。这样会让奶瓶里的空气升到瓶底位置，从而远离奶嘴。你也可以考虑使用专为减少宝宝吞咽空气而设计的防胀气奶瓶。

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当你用奶瓶给宝宝喂奶时，要查看一下奶嘴上的洞。如果这个洞太大的话，会让瓶里的液体快速流出，如果洞太小，喝奶就会很费力，也容易吞进空气。如果洞的大小合适，那么当你将奶瓶倒过来之后，会有几滴奶滴下来。可靠来源HealthyChildren.org前往来源

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喂食期间经常暂停并拍背。在你换另一侧喂奶之前，先轻拍他的后背，如果是用奶瓶喂食，那么你需要在他吃了60到90毫升奶之后，轻拍后背。当他不打算再吃奶或者将头转向另一侧，停止拍背或喂奶。

• 如果你是给新生儿喂奶，由于他一次吃得很少，你需要更加频繁的拍背。新生儿通常一天需要喂8到12次。可靠来源Mayo Clinic前往来源

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了解他的饥饿表现。当婴儿感动饥饿的时候，立刻给他喂食。平静状态下婴儿吃的会比饥饿、生气时慢一些。如果边哭边吃，他会吞下多余的空气。

• 饥饿的表现包括哭叫、嘴部运动（比如吮吸）或烦躁不安。可靠来源Mayo Clinic前往来源

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当他打嗝时做记录。写下开始打嗝的时间和持续时长。将婴儿打嗝的情况记录下来，可以帮助你发现打嗝的规律，同时也方便观察你的止嗝措施是否有效。无论是喂食期间还是结束后的短时间内出现的打嗝，都需要记录。研究你的记录，确定导致打嗝的因素。

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如果宝宝打嗝异常，请咨询儿科医生。如果宝宝打嗝时间超过20分钟，可能是患有胃食管反流性疾病（GERD）。

• 胃食管反流性疾病的其它症状包括溢奶和不安、易怒。
• 儿科医生可能会给你开治疗胃食管反流病的药物，也可能会给你提些建议，让你了解如何更好地照顾患儿。