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把目标排个序。一旦你找到了一系列的人生目标，你需要把它们排序。你只有这么多时间，你可能无法实现所有的目标，或者给每个目标同等的关注，所以你需要选择哪些是你最想要的。

• 把你的目标分为三个部分：总体目标，第二层目标和第三层目标。总体目标是最重要的目标，那些最需要的。第二层和第三层也是重要的，但是它们不如总体目标重要，而且往往更加具体。
• 例如：你可能有这些总体目标：“卫生（最重要的）、改善家庭关系（最重要的）、在国外旅行”，第二层是“做一个很好的朋友，保持房子干净，去黄山旅行”，第三层是“学会编织，工作中更有效率，每天运动。”

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针对每个目标行动起来。这意味着每天都需要做一些特定的事情让目标得以实现。你需要行动起来，才能感受到哪些地方需要改变或者是减少，有助于使你的目标更容易实现。

• 这些行动包括做研究或者是为你的长期目标做准备，比如寻找学院，为了省钱咨询财务顾问，或者是在你感兴趣的领域寻找工作。
• 有时，为了实现自己的目标，你需要在生活中做出改变。因此，举例来说，如果身体健康是你的总体目标之一，那么你需要减少的东西就是每天早上的咖啡。或者，如果你正在写一本小说，那么你需要减少花在网上的时间，把它们用来写作。

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设定最后期限。设定好想要实现的目标之后，如果不设立时间框架来实现它们的话，你是不会真的完成的。你需要为实现自己的目标设定最后期限。

• 看看你写下的关于每个目标需要做的行动。做一个时间表，每天、每周和每月（甚至每年）都要完成一定量的任务，最终完成目标。
• 例如：如果你的总体目标是与家人建立一个更好的关系，就要在日历上腾出时间跟他们相处，比如在周六的早上一起吃煎饼早餐，或者每个月进行一次全家的旅行，比如去海边。如果你的总体目标是你的健康，那么你需要建立一个日常锻炼计划和饮食计划。
• 一个激励自己的好办法就是在手机或者是电脑上设置日历提醒，这样你会记得你必须要做的事情。
• 可以随时重新审视你的目标和最后期限。有时候你需要对日历进行调整。这是可以的。我们不太可能总是严格按照安排来行动。

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保持动力。保持动力来实现目标是很难的，但也有一些技巧，可以帮助你坚持下去。不过，有时候问题是，你需要改变你的目标或者用更现实的态度实现它。

• 每月进行检查你完成了多少。这个是重新评估你的计划的可行性的一个很好的时间，同时你可以评估是否需要延长期限，以及是否需要延长期限。你可能发现你需要关注不同的目标，或者你已经完成了一个以上的目标。
• 记录一个日记来详细记录你的计划以及你需要做什么来完成它，你离实现它们还有多远。这样可以帮助你诚实面对自己，看看自己是否仍然保持动机，也是记录你已经完成多少的一个好方法！

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休息一会。有时候，你真的需要做的事情是从设立目标和实现目标中脱离出来。每个月给自己一定的休息时间，放松你的头脑和身体，这样你才能够重新充满实现目标的动力。