2

花杆的长度要适中。花杆的长度应在15厘米左右，所以你最好按照这个标准来剪。选择美丽、对称的花朵。花盘周围死掉的叶子要摘掉。

3

将向日葵倒挂在黑暗干燥的地方。把毛线或烹饪用的细麻绳系在花杆底部。你可以将三朵花扎成一捆，但注意花盘不可相互接触。选一个黑暗干燥的地方将花挂起来，比如不用的橱柜、衣橱，或阁楼。

• 你也可以将花放在花瓶里晾干。这种方法的好处是花瓣干后弯曲的弧度更美观。花瓶还是要摆放在干燥黑暗的地方。

4

两周后检查花的状态。两周后花应该晾干了，不过有时需要晾三周。花变干后，剪断麻绳，将花从衣柜里拿出来。

5

往花上喷定型喷雾。你可以用美发定型喷雾维持向日葵的颜色和形状。展示时，将花插入花瓶，或者剪短花杆，将花放入玻璃相框。

2

混合玉米粉和硼砂。这两种原料都能令向日葵脱水。玉米粉与硼砂要等量混合。为了维持花瓣鲜艳的色彩，在混合粉末中加入1勺盐。

3

将硼砂与普通沙子按照2:1混合。这两种原料的混合物也能干燥向日葵。为了维持花瓣的颜色，加入1勺盐搅匀。这种干燥剂更重，可能会将花略微压扁。

4

尝试硅胶干燥剂。还有一种方法就是直接使用硅胶干燥剂。当你购买鞋子、手袋和食品时，包装里通常放着一小袋东西，上面写着“请勿食用”——这就是硅胶干燥剂。你也可以去手工用品专卖店或者网上购买硅胶干燥剂。硅胶干燥剂干燥向日葵的速度比上述其它混合干燥剂更快，所以你不用添加盐来维持花朵的颜色。

5

准备干燥盒。找一个能盖严的容器。如果使用硅胶干燥剂，你的盒子更要密封严实。把2. 5厘米深的干燥剂到入容器底部。然后将向日葵正面朝上发在容器里。轻轻将干燥剂撒在花朵上，将花盖住，然后盖上盖子。

6

把容器放在温暖干燥的地方。和挂着晾干向日葵时一样，容器依然要放在温暖干燥的地方，这样才有助于向日葵脱水。埋在硅胶干燥剂里的向日葵不用一周就能干燥完毕了。如使用其它两种干燥剂，你则需要等1到2周。

2

用纱布保护葵花籽不被小鸟偷吃。将纱布包裹在花盘上，或者用纸袋子罩住花盘，并在花柄处用细麻绳扎紧。这样做就不怕小鸟和松鼠偷吃葵花籽了，而且还能接住掉落的种子。

• 等到整朵花都枯萎了，花盘完全下垂后再将花套起来。

3

斜着将花杆剪断。如果因为虫害或气候原因，你需要早点将花剪下来，那么剪下的花杆长度应在30厘米左右。将向日葵倒挂着晾干。当花盘完全变成棕色时就可以拿下来了。

4

几周后开始收集葵花籽。当向日葵完全变干后，你只需用手指一抹，或者用硬毛刷随便一刷，葵花籽就掉下来了。你也可以用叉子刮。

• 如果你有好几朵向日葵，就用两朵花的花盘正面相互摩擦，这样也能将葵花籽蹭落。

5

制作葵花籽零食。在3.7升水里倒入270克盐。将葵花籽中的花瓣或其它残渣挑出来，然后把葵花籽倒入盐水中，浸泡至少8个小时。时间一到，将水滤掉，把葵花籽铺在烤盘上。烤箱预热220℃，放入葵花籽烘烤5个小时。

• 把烤好的葵花籽放入密封容器，然后放入冰箱冷冻。这种方法可将葵花籽保存一年。

2

用重压法使花瓣变干。在两张吸油纸或厨房纸巾（最好选择吸油纸）之间放上一层花瓣。接着，把夹好的花瓣放在两张纸板之间。将一本很重的书压在纸板上，几周后花瓣就会变干了。

• 你也可以将夹有花瓣的厨房纸巾或吸油纸放在书页中。

3

检查花瓣。两三周后，拿掉纸板和吸油纸，小心地将花瓣夹起来。如果花瓣还感觉有些湿润，就换上新的吸油纸，然后继续压一个星期左右。时间到了再检查。

4

用微波炉干燥花瓣。在可用于微波炉加热的盘子上铺两张厨房纸巾。在纸巾上摆放一层花瓣，接着将另外两张干净的纸巾放在花瓣上。用高火加热20到40秒，直到花瓣完全变干。

• 微波炉加热过程中，花瓣释放出的水分会被厨房纸巾吸收。

5

加热20秒后检查一下花瓣的状态。如果花瓣仍然有些湿润，就以10秒的间隔继续加热，直到花瓣完全变干。加热时间别太长，否则花瓣会变脆。