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部分 1展现魅力
1
穿着舒适的衣服,让自己充满自信。服饰能提高自我意识或者促进自信。选择一套能扬长避短,适合自己的衣服。
- 如果你的腰很细,可以穿束腰的衬衫、毛衣、连衣裙。如果你想遮盖腹部,可以穿腰部有装饰的短裙、衬衫或连衣裙。
- 如果你不习惯穿露脐上衣或露背连衣裙,那就不要穿。
2
用美容产品美化容颜。化妆品可以改善你的容颜,而不是遮住它,多尝试几种产品,找到最适合自己的化妆品。不要浓妆艳抹,这不会吸引男生的注意力,要尽量突出自己的魅力。有时不化妆可能更好看。
- 用粉底、遮瑕打造无暇肌肤。
- 用眼影改善眼型。要想让自己更有魅力,可以画眼线、涂睫毛膏。
- 用腮红、阴影、高光让脸颊焕发光彩。
- 涂上适合自己肤色的润唇膏或口红,就大功告成了。
3
留出时间精心护理皮肤和指甲。小细节可以吸引他们的注意力,比如修剪整齐的指甲、有光泽的皮肤。
- 清洁、滋润皮肤,去角质。
- 涂防晒霜保护皮肤。
- 修剪指甲,还可以涂指甲油。
4
身上要有独特的香味。喷香水,涂身体防晒、有香味的身体乳,他会记住这个味道,并把它和你联系在一起。出门之前,在头发上喷一点香水,遇到喜欢的男生,可以轻抚你的头发,让他闻到这种香气。
5
经常微笑。不管男生还是女生都更喜欢微笑的人,而不是一脸愁容的人。微笑还能让你和身边的人更快乐。
- 笑容也很有魅力,能让你神采奕奕,容光焕发。
部分 2发现自己的内在美
1
更多地了解自己。只有了解自己,才能学会接纳自己,和别人在一起时会更自在。写日记或博客能很好地提高自我意识、追踪个人成长,可以写以下内容:
- 知道自己喜欢什么,不喜欢什么。
- 确定自己的理想。
- 确定自己生活中是否有需要加倍努力的地方。
2
接受自己的缺点。媒体总是用完美的形象来轰炸你,你很容易就忘了这个世界上没有完美的人,美也不意味着完美。缺点使你成为独一无二的人,接纳自己的缺点,让它们为你所用。
- 与其关注外表上的缺点,不如称赞自己喜欢的特点。
- 多与积极的人待在一起,他们能让你感受到爱与美。
3
努力成为一个积极、慷慨、充满激情的人。美不止停留在表面,你的思想、行为、热衷的东西都会反映出你是什么样的人,多关注他人的需求和感受,增加自己的内在美和外在吸引力。
- 与其评判他人,不如称赞他们。
- 心甘情愿地花时间、捐钱去帮助有难处的人。
- 对每个人都要友好、慷慨。
- 接纳自己,当你做一些让自己快乐的事情时,你会很开心。
4
多和积极的人待在一起。生活中的人对你的自尊有很大的影响,你的朋友和你喜欢的人总是指责你或指责他们自己,你很难认为自己很美,多与那些肯定你、称赞你的人在一起,他们充满自信,也不会指责你。
部分 3让他人喜欢你
1
熟悉肢体语言。非语言暗示是一种有效的交流方式。调情时可以用肢体语言让他知道你对他有好感。
- 挺胸抬头收腹,不要把双臂交叉在胸前,这样可以表明你是单身状态。
- 还要花时间和大家待在一起,做一个包容的人。不要跟在受欢迎的女生身后或者只听她们的意见。记住,如果你的朋友不喜欢某人,并不意味着你也要不喜欢他。包容你的朋友,也要尽量包容所有人。
- 把双手放在明处,不要插兜或者放在桌子下面,表明你是值得信任的。此外,受欢迎并不意味着性感,尝试做一个积极的人。
- 露出颈部,展现自己的性感之处。笑的时候,稍微向后倾斜你的头。
- 轻轻地触碰他的手臂,吸引他的注意力。接触会释放荷尔蒙,你会感到你们之间建立了联系。
2
与他聊一些有意义的话题。为了与他真正地建立联系,你们的对话需要从闲聊转到更有意义的话题。在对话中,尽量表现出自己脆弱的一面,分享兴趣爱好,露出自己愚蠢的一面,告诉他你害怕的东西。
- 谈论爱好时,人们就会兴奋起来,变得更快乐,能立刻吸引周围人的注意力。而且他们会在潜意识中将这种积极的氛围与你联系起来。
- 在对话中,保持眼神交流。这样他不仅能知道你正在聆听,还能让他更喜欢你。
- 称赞对他来说很重要的事情,比如他在学校或体育运动上取得成功的决心。
3
不要欲情故纵。黏人的女生会让他感到厌烦或不堪重负,但是欲擒故纵不会显得你很神秘。你不必刻意地让人捉摸不透,来吸引他的注意力。但有一件事是肯定的,如果他对你有好感,他会努力吸引你的注意力。
4
保持自己的独立性。男生喜欢独立的女生。告诉他你有自己的目标和兴趣。和他谈谈你的课程,比如你最喜欢的科目以及喜欢的原因。和他分享你的梦想,比如你计划做哪些冒险的事。
- 当他询问你的意见时,不要说“我不知道”。告诉他你约会时想做的事情,让他知道你想去哪里吃饭。
警告
- 如果你们没有共同点,即使你很喜欢,最好还是离开他,找一个与你兴趣相同的人。如果没有什么可聊的,不仅会有很多尴尬冷场的情况,以后你很有可能会感到厌烦。
- 一定要好好护理牙齿。一口黄牙很不卫生,如果你喜欢一个男生,一定不想让他看见一口黄牙。
- 记住有时候欲擒故纵会有效果,但是男生不喜欢高冷的女生,他们喜欢友善的女生。
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