2

用粗砂指甲锉磨薄水晶甲或磨掉凝胶甲的封层。在水晶甲和真指甲交汇处（角质层和甲床附近），或是整个凝胶甲表面来回摩擦。一直磨到露出水晶甲底胶，或是去掉凝胶甲闪亮的保护层。

• 不要跳过这一步！花一些时间磨磨指甲，方便丙酮发挥作用，更快松脱假指甲。
• 不要磨得太深，否则会磨掉部分真指甲，从而导致指甲受感染。

3

剪出10片长方形的锡纸包在指尖。用剪刀剪出10片10x5厘米的长方形锡纸。

• 先剪一个看看尺寸是否合适。确保它足够大，可以包住整个指甲连同棉球或纱布。锡纸两端必须重叠在一起，方便你固定它们。

4

用浸过丙酮的棉球或纱布包住指甲。确保丙酮用量足以浸湿棉球或纱布，但不至于滴水。直接把棉球包在指甲上。

• 如果是水晶甲，将棉球放在露出的底胶中心。
• 如果是凝胶甲，将浸过丙酮的棉球包住整个指甲。
• 你也可以使用不含丙酮的洗甲水，不过它需要比纯丙酮更长的时间才能发挥作用。

5

用锡纸包住指甲，将浸过丙酮的棉球固定在指甲。把指尖摆在锡纸中间，然后把顶端部分往下折，再把两端往中间折。将尾端反复折叠几次，夹紧指尖和棉球。

• 就算锡纸包得不如在美甲店那样整齐也不用担心！只要包紧指尖，浸泡了丙酮的棉球固定就位，就会开始发挥作用。

6

对每只指甲重复上面的步骤。继续将浸过丙酮的棉球或纱布包住每一个指尖，然后用锡纸固定。当越来越多指尖被锡纸包住，最后几个指尖可能有点难包起来。

• 不妨要求家人朋友帮你包裹最后几个指尖。
• 另一个方法是一次只处理一只手或几个指甲。

7

20分钟后拆掉锡纸和棉球。指尖被包着的时候，很多事情都做不了。就让自己好好放松20分钟吧。看看电视节目，听听音乐，或者什么都不做，好好休息一会儿。

• 由于锡纸的关系，你可能在接下来20分钟无法使用手机的触屏，不妨趁这个机会给手机充电！

8

用角质推棒刮掉残留的底胶或凝胶指甲油。时间到了之后，拆下其中一个指尖的锡纸和棉球。轻轻地将角质推棒的尖端插入水晶甲和真指甲的指尖处，试着撬开水晶甲。如果是凝胶甲，那就用角质推棒刮掉一些指甲油。如果凝胶甲或水晶甲很容易脱落，那就一次拆掉一个指尖的锡纸和棉球，再用角质推棒去掉底胶或凝胶指甲油。

• 如果凝胶甲或水晶甲不容易脱落，再次把指尖包起来。5分钟后再试一遍。
• 一次只拆下一个指尖的锡纸和棉球，之后立马刮掉底胶或凝胶指甲油。

9

用海绵抛光条磨掉残留的底胶。卸掉所有水晶甲或凝胶指甲油后，用海绵抛光条去掉残留的底胶或指甲油。用抛光条轻轻地来回摩擦每个指甲。

• 有的部位可能需要稍微用力一些，才能磨掉残留的底胶或指甲油。

2

用粗砂指甲锉磨掉水晶甲或凝胶甲表面。取一个粗砂指甲锉，在每个指甲上面来回摩擦。如果是水晶甲，摩擦水晶甲和真指甲交汇处（角质层和甲床附近），一直到露出底胶。如果是凝胶甲，摩擦整个凝胶甲表面，去掉闪亮的保护层。

• 水晶甲粘在真指甲上，必须先把它们锉掉，丙酮才能渗入指甲。凝胶甲顶端也有一层起保护作用的透明封层。先把水晶甲或凝胶甲封层锉掉才浸泡指甲，可以让假指甲脱落得更快、更方便。

3

用一个小碗装纯丙酮。选择一次可以容纳所有指尖的浅玻璃碗，容量大概是480毫升。倒入丙酮直到半满。

• 你可以在药房或百货公司的指甲用品部门买到纯丙酮。
• 你也可以使用不含丙酮的洗甲水，不过它需要比纯丙酮更长的时间才能发挥作用。

4

将小碗放进装着热水的大碗中。加热丙酮可以让它更快发挥作用，更有效地卸掉假指甲。准备一个差不多比小碗大两倍的碗，打开水龙头，盛装热水直到¼满。然后把装着丙酮的小碗放进装着热水的大碗里。

• 不要让水流进装着丙酮的碗里！慢慢地将装着丙酮的碗放入装水的碗。如果水好像快溢出来，那就倒掉一点水，然后再试一次。

5

将指甲浸泡在丙酮约10分钟。将指甲伸入丙酮，直到没过角质层，就这样浸泡10分钟。丙酮会松脱水晶甲的底胶，或是溶解凝胶指甲油。

• 稍微倾斜指甲，确保只有指甲浸泡在丙酮，减少接触到丙酮的皮肤面积。

6

取出浸泡在丙酮里的指甲，查看是否已经松脱。时间到了之后，取出浸泡在丙酮里的指尖，检查指甲状况。将木质角质推棒插入真指甲和水晶甲之间，看看是否可以轻易撬开。用角质推棒的尾端轻轻地刮掉残留的凝胶指甲油。对所有指甲重复上述步骤。

• 如果水晶甲很难撬开，或是凝胶甲很难刮掉，可以再把指甲放进丙酮浸泡几分钟。

7

用角质推棒刮掉残留的底胶或凝胶指甲油。浸泡完毕后，你可以用角质推棒轻松地去掉水晶甲或凝胶指甲油。把它们刮干净。

• 如果是水晶甲，你也需要用角质推棒刮掉残留的底胶。

2

购买牙线棒。它们适合用来卸掉假指甲，而且许多地方都能买到。选择专为牙齿非常紧密的人设计的超细牙线会更方便，比如Glide。

• 如果你没有或不想买牙线棒，也可以用普通牙线。不过，还得找个人帮你，因为你无法单手拉紧牙线。

3

用牙线棒的牙签部分松开假指甲。牙线棒尾部应该是尖的，将这个部分滑入水晶甲底部，试图撬开它。小心不要撬开太多，只要稍微掀起和真指甲交汇的部分就可以了。

4

将牙线压在真指甲上，滑入水晶甲底下。将牙线放在与水晶甲连接的真指甲上。然后往下按压，将它滑入水晶甲底下。

• 如果找到人帮你使用普通牙线，让他们拉紧牙线，压在你的真指甲上。

5

用牙线来回摩擦水晶甲底下，就像清洁牙齿一样。一只手指按着水晶甲，让它保持不动。不断往前摩擦到真指甲尾部，水晶甲就会脱落。

• 一定要缓慢移动牙线。动得太快可能会磨掉部分真指甲。