2

出发之前让自己吃饱，告诉身边的人你将要去的准确地点以及所需的时间。不要犯詹姆斯·弗兰科在电影《127小时》中犯的错误，这部电影也是根据真实故事改编的求生电影，一定要确保有人知道你去了哪里以及去的时间，这样才会有人意识到你是否迷路，才会迅速通知救援者，并能告诉他们要从哪里开始展开营救。

3

携带求生工具。基本的求生工具包括刀、金属生火器具、火柴（防水包装）、绳索、哨子、太空毯、信号镜、净水片、以及至关重要的指南针，即便你只是出门一天，也要确保带齐这些东西。

• 如果你不会正确使用，东西带得再多也是徒劳，在出发进入丛林之前，确保已经在安全的环境中演练多次。
• 别忘了带一个急救箱。带上绷带、消毒剂、以及能将小碎片取出来以防感染的镊子。
• 如果你需要任何药物会注射剂，都带上——即便你并不打算出门太久。
• 出发之前，学会 如何使用指南针。如果你带了地图并能认出来一些标志性建筑，就可以利用指南针来定位，从而找到你的路。
• 选择太空毯（一种极轻极薄的反射性聚酯薄膜毯子）的时候，不妨多花点钱买个更大更耐用的。太空毯是用来阻隔风和水的，让你的身体免受低温症的侵扰，甚至能用来阻隔火的热量，不过如果你选了一条很小的毯子或者根本没有使用到的话，那么以上功能自然全部失效了。

4

携带一种通讯工具。备有充足电量的手机或者可携带的无线电对讲机是最佳选择，能够在你迷路或受伤时迅速联络救援。手机信号有时候只有在树上或者在山上才能收到，不过有总比没有好。一些专业登山者在去到偏远危险的地区时，甚至会使用定位信号装置等个人定位指明灯。

• 定位信号装置是一种能让你在紧急情况下联络到外界的卫星通讯设备，当然在不紧急的时候也能帮你联络到别人，甚至可以用来和你的亲人朋友打招呼，让他们知道你是安全的，不过这需要另外接入服务商而且价格并不低廉。

2

理清方向。你当时所处的地方就是原点，用一件多余的衣服、一块石头、一张纸或者其他任何容易被看到的东西做好记号。掌握基本的方向——太阳升起的地方就是东边，落下的地方就是西边，利用这一点来使用你的指南针。

• 例如，现在是傍晚时分而太阳正在你的右手边，那么你肯定面朝着南边。
• 在出发前先学会如何在晚上辨别北极星也会起到帮助。

3

待在一个地方。这么做不仅能增加你被人发现的几率，还能节省体能，进而节省水和食物。坐下耐心地等待，如果你事先告诉了别人你的登山计划的话，一定会有人来找你的。如果你是和其他人一起进的丛林，千万不要单独行动，所谓人多力量大。

• 如果外面很热的话，找一个阴凉的地方待着，防止脱水和晒伤，不要脱衣服，这么做只会增加风险。

4

生火。生一堆火来让自己保持温暖，要确保自己有足够的树枝不让火熄灭。就算天气还算温暖，就算你认为还不需要生火，你也要及时生火，因为如果太阳下山后火就没有那么容易可以点燃了，更何况有一团火在身边至少能让你有安全感，足以度过这段时间。

• 第一条法则就是收集足够你撑到晚上的柴火，接着收集三堆同样数量的柴火，这样你就能撑到第二天早上了。
• 在树林的林下植被中比较容易找到干的柴火。你也可以用树皮或干燥的动物粪便，如果你已经生起了一堆足够暖和的火，那可以那绿色树枝、树干等来生出标示性的烟雾，让救援的人看到。
• 生火用最好的柴火就是你从生长的树上折下来的枯死的树枝，不管你身处于哪种丛林中，这样的树枝都是随处可见的。
• 要记住，小型的火堆比大型火堆持续生火的时间更久，因为小型火堆需要的燃料更少，一旦你将火生起来了，将火势控制在你能够掌控的范围内，这样你就不必花大量时间找燃料了。
• 不要在不安全的地方点火。你生的火必须远离可燃性的树木灌木之类，最好能在小块空地上，点火时一定要小心，不要点得太大，考虑到天气以及其他种种因素，一场森林大火可比迷路危险多了！

5

标志你的所在地。通过吹口哨、叫喊、唱歌、扔石头等方式制造出噪音。如果可以的话，用一个空中能看到的方式标记你的所在地，如果是在山中的平地上，用三堆深色的树叶或树枝堆砌成一个三角形；如果是在沙地中，用沙子做一个大三角形形状。在野外，三角形的任何东西都是救援信号。

• 你可以利用火堆来发出救援信号。国际通用的救援信号包括一条直线上的三堆火堆或者组成三角形形状的火堆。
• 你也可以三个为一组吹口哨，如果有来福枪的话连着三发一组，或者将镜子反射阳光不停晃动。

6

勘察你所在的地方。虽说你不应该到处移动，但是你应该在你周围探索看看，是否能找到有用的东西，你或许能找到一些之前的人留下的东西，比如一个易拉罐或者一个小型打火机，这些都能派上用场。不过要确保你能找到返回的路。

7

找到水源。极限情况下，人如果缺水最多可以存活三天，但是到第二天结束的时候就已经处于奄奄一息的状态了，所以一定要尽早找到水源。最好的水源就是温泉，不过通常找到地下温泉的几率非常渺茫。注意观察周围的鸟类，因为它们通常都会在水源附近飞翔。也可以喝你带来的水——不过不要一下全部喝完，否则你很快就又口渴了。

• 流动的小溪水是你的第二最佳选择，水不断流动就能防止蒸发。不过要注意，直接喝小溪里的水有可能会生病，但当你处于命悬一线的情况下，就不要考虑那么多了。
• 当你非常口渴而只有露水时，也可以用衣服接住露水，然后从衣服的布料中吮吸水分。
• 你也可以从岩石缝中寻找水源。

8

净水。最原始的净水方法就是把水放到锅子里烧热，就能最有效地杀灭病菌，不过要在沸点持续烧水超过3分钟。可靠来源United States Environmental Protection Agency前往来源 你也可以把水倒进干净的塑料瓶中，把它放在太阳底下晒6个小时，也能清除大部分的微生物。

• 如果水里都是沉淀物，连阳光也无法过滤的话，这个方法就失效了。如果你有带盐的话，扔一点盐进去，把沉淀物过滤到瓶底。

9

寻找或者自制避难所。如果没有一个可以栖身的地方，你就完全暴露于各种危险元素中，还有低温症或中暑的风险，如果你穿的衣服不合适，找到避难的地方就更加重要了。幸运的是，丛林中充满了各种工具和原料，能让你既找到栖身之处，又能生火（考虑到温暖、安全、发送救援信号等因素），以下是你可以用到的一些东西：

• 找一棵倾斜或倒下的树，周围用树枝围起来，形成A字形，在树枝上盖上灌木、树叶、以及其他植物。
• 利用灌木或绿枝来盛水、挡风、挡雪、形成树荫等等，尽可能将你的栖身之所的各个方向都密封好。
• 山洞是个很好的选择，不过要确保这个山洞没有被熊、蛇或者其他不友好的动物占据，它们也知道山洞的好处，因为它们可比你在野外的时间久多了。
• 如果正在下雪，就建造一个雪洞，雪是很好的隔热工具，能让你感到很舒适。
• 确保你栖身的地方不会过于隐蔽，以至于任何人都找不到你。
• 不要花费过多的精力在搭建一个完美的栖身地，否则你会精疲力尽的。