2

把床单的一头搭在肩膀上。从身后把床单竖着搭在肩膀上。调整床单长度，使垂着的一头落在腰部的位置。

3

把身后的床单拉到前面来。一只手固定住搭下来的一头，另一只手抓住身后的床单，然后拉到胸前聚拢。

4

用床单较长的一边包裹你的身体。抓住拢在身后的长长的床单，开始往身上一圈圈地裹。裹的时候，床单要从背后绕出，绕过一只手臂下方，再绕回胸口。

5

把床单末端搭在肩膀上。当床单较长的一边在身上缠绕了几圈后，把剩下的一头搭在开始时那边的肩膀上。

6

需要的话，调整长袍。把布料这里折折，那里拢拢，或者用别针固定，直到袍子的下摆落在你满意的位置。你可能需要多尝试几次才能找到自己喜欢的长度。另外，你一定要花些时间将袍子上的褶皱和重叠的部分捋顺。

7

将床单的末端固定在肩膀上。如何让搭在肩膀上的床单不滑下来呢？你可以用安全别针或胸针把床单别在一起，也可以打结固定。

2

拿起床单绕过肩膀，让床单的一头挂在身后。抓住床单的一端从前往后绕过一只肩膀。挂在身后的床单要能够着你的臀部，长度在100cm左右。

3

用床单包裹身体。抓住胸前较长的那截床单，斜着从胸口和一只手臂下方绕过，然后绕过后背，最后从另一只手臂下方绕回到胸前。

4

把床单剩下的一头塞到胸前垂着的床单里。最后，把裹剩下的床单一头（长的那头）往搭在胸前的一段床单里塞。

5

调整并固定床单。你可以把布料这里折折，那里拢拢，或者用别针别一下，直到袍子的下摆落在你满意的位置。你可能需要多尝试几次才能找到自己喜欢的长度。另外，你一定要花些时间将袍子上的褶皱和重叠的部分捋顺，需要的话，用别针固定。

2

用床单裹住胸口。把折好的床单横着拿起来置于身后，然后将床单两头交叉着从手臂下方拉到胸前，接着沿着手臂下方绕过后背，再裹回到胸前。

3

把床单的末端塞进袍子的上沿。当床单最后再回到胸前时，就像包浴巾一样，把剩下的床单塞进袍子上端。床单一定要舒服地裹在胸口。

4

矫正并固定长袍。花些时间捋顺长袍上的皱褶和重叠的部分。最后用安全别针固定。

5

用腰带点缀长袍。在胸部以下系上腰带或者绳子，这样既能固定长袍，又可以拉高腰线，凸显身材。

2

用床单包裹胸部。把床单拿在身胸前，对折的那条边与地面保持水平。首先包住胸口的一侧，然后就像包浴巾一样，从前往后绕一圈。不要把床单全部裹在身上，而是在胸前留下0.9m到 1.2m长的一截。

3

制作挂脖绳。把留出的那截床单（ 1.2m）拧转数次，拧成一条绳子。把绳子从肩膀绕到脖子后面，再绕回到胸前。最后把绳子的末端和横在胸口的床单一角系在一起。

4

调整并固定托加长袍。你需要花些时间把长袍的褶皱和重叠的部分捋顺，然后用别针把袍子和裹胸固定在一起。别忘了把挂脖绳用别针固定牢靠。

5

给长袍子添加配饰。这虽然只是一个建议，但配饰的确能让长袍看起来更有味道。你可以在胸口下方或自然腰身处系条腰带或绳子，或在脖绳的下方别个胸针。

2

用床单的一头裹住你的腰。将床单在身后拿起，对折的那边和地面保持水平。取100cm左右的一截床单，从身前开始绕腰一圈，效果就像半身长裙一样。然后像裹浴巾一样，把裙子顶端塞进床单里。把床单剩下的部分绕到身后。

3

把床单另一头裹在身前。一手抓住腰部的床单，一手把剩下的一长截床单绕到身前来。当绕过来的床单覆盖住下面的床单时，用别针把裙子上端固定在腰间。

4

继续把床单向上缠绕，包裹住你的身体。用剩下的一长截床单继续从腰前绕到腋下，再绕过后背。最后绕回到胸前，从手臂下方穿过。