羊角蜜是生活中比较常见的一种水果，它的吃法比较多，营养价值高，很多人都喜欢吃。有些人吃了羊角蜜之后，会感觉到嗓子不舒服，这个可能是吃多了摄入过量的糖分引起的，也可能是过敏导致的，要看具体情况而定。

羊角蜜吃完嗓子不舒服是怎么回事

羊角蜜本身的含糖量很高。如果你在短时间内吃了太多羊角蜜，你可能会因为摄入过多的糖而喉咙不适。

此外，羊角蜜也可能引起过敏。如果属于过敏体质，对羊角蜜过敏，吃羊角蜜后也可能引起咽喉不适。此时，有必要立即停止吃羊角蜜，多喝些温开水来缓解症状。

羊角蜜吃完嗓子不舒服有什么办法

如果吃了羊角蜜后喉咙不舒服，可以通过大量饮用水将留在喉咙中的羊角蜜残渣冲洗到胃里，然后继续观察。如果症状消失，就没有必要处理它。吃羊角蜜时，如果咀嚼或狼吞虎咽，残留的物质会对喉咙粘膜造成一定的刺激，导致喉咙不适。

另一种情况很少见，即患者对羊角蜜过敏，喉咙有过敏症状，也有喉咙不适，喉咙水肿。这时，你还需要喝大量的水，吞下分泌物和食物，并立即去医院。如果喉咙水肿，会引起呼吸困难，因此需要立即治疗。

羊角蜜怎么吃

1、直接生吃

清洗完羊角蜜后，我们可以直接将羊角蜜水平切割成圆形，去掉两个果梗，羊角蜜就可以直接食用了。如果你真的不想剥，你可以剥它。羊角蜜的味道柔软糯滑。最好把它放在冰箱里冷藏，然后再拿出来。味道很好。如果你和果肉一起吃，你会发现果肉特别甜，味道也很好。羊角蜜的大小不大，种子也不会特别大。你可以一起吃，也可以把它拿走。

2、做果汁

因为羊角蜜本身是一种美味的水果，果汁含量特别高，而且味道甜。你可以洗羊角蜜，去掉里面的瓜肉，把它切成块，然后在果汁机里挤出果汁。

3、做沙拉

羊角蜜也可以做成沙拉。把羊角蜜和其他水果放在一起，和酸奶混合，得到一碗美味的羊角蜜沙拉。做成沙拉的羊角蜜应该去皮并播种。

羊角蜜不适合什么人吃

1、高血糖

羊角蜜的含糖量很高，食用后会增加体内的血糖值。因此，对于一些血糖高的人，当血糖控制不稳定时，不建议吃羊角蜜。即使你在血糖控制稳定的时候吃羊角蜜，你也需要控制食物的量，建议尽量在两餐之间吃。

2、肠胃虚弱

羊角蜜含有较多的膳食纤维，能促进胃肠蠕动，刺激胃肠粘膜。因此，对于一些胃肠功能较弱的人，建议在食用羊角蜜时少吃或不吃，以免出现腹痛、腹泻等胃肠不适症状。